孕期不用刻意调整饮食 女性怀孕后，长辈、朋友甚至专业的营养师，会告诉我们应该补充哪些营养，应该吃些什么食物。其实，准妈妈们不用刻意地去注意自己的饮食，刻意地改变自己的饮食习惯...
2020-04-22
为了顾及胎儿健康，准妈妈在饮食上总是要多一分考量，不能百无禁忌或有偏食的习惯，到底哪些食物不能吃？哪些食物少吃？哪些食物多摄取有益母胎健康？下面就从中医角度，为准妈妈解读孕期...
2020-04-22
孕吐会不会间接影响胎儿健康？ 怀孕初期，很多妈妈都会出现孕吐现象。恶心、呕吐、食欲不振、烧心等早孕反应，使许多妈妈倍感不适，同时还不免担心自己吃不下东西，会不会致使宝宝营养不...
2020-04-22
孕晚期美食：冬瓜红豆粥 食材原料 主料：冬瓜500克，红豆50克，粳米100克。 烹饪方式 煮。 制作方法 1.红豆提前泡发，至少浸泡四个小时。 2.冬瓜去皮，洗...
2020-04-22
孕期美食：海带鱼头汤 食材原料 主料：海带200克，鱼头1个。 配料：姜、葱适量。 调料：盐、胡椒粉、料酒、味精、香油各少许。 烹饪方式 煮。 制作方法 1....
2020-04-22
很多孕妈妈在怀孕期间，尤其是孕早期，出现恶心、呕吐症状。持续呕吐不仅影响孕妇食欲及营养吸收，致使体重减轻，还可能诱发其他疾病，不利于妈妈健康和胎儿发育。 孕期呕吐不止，如何进...
2020-04-22
孕16-24周：胎儿脑部发育关键期 胎儿的脑神经系统从妈妈怀孕第5、6周就开始发展，直到第8周神经管愈合完成，也就是说，从胚胎着床后，神经细胞便开始分化，接着产生各种神经细胞...
2020-04-22
老人都说怀孕吃核桃补脑，有些孕妇每天就不停地吃核桃，专家表示，其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃。 专家表示，为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核...
2020-04-22
妊娠期间，由于受到生理因素的影响，孕妇会出现贫血的现象。贫血有重有轻，但是都会对胎儿造成一定的影响。贫血情况严重的时候，甚至胎宝宝的生长发育。除了一些医生开的补血药剂之外，孕...
2020-04-22
准妈妈秋冬要多喝水 秋冬季节天气干燥，空气中缺少水分，人体会随着环境产生变化，出现水分流失，造成身体不适。对于准妈妈来说，此时补充足够的水分显得尤为重要。 缺水会给孕妇及...
2020-04-22
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