有人认为，孕期性生活会对胎宝宝造成不利的影响，却又担心孕期禁欲影响夫妻感情。其实孕期是不需要禁欲的，那么怎样过性生活才较安全呢？孕期性生活有这几大禁忌：

1、妊娠3个月内

怀孕最初3个月内不宜性交，因为这个时期胎盘还没有完全形成，胎宝宝处于不稳定状态，最容易引起流产。在不宜性交的时期，可考虑采取性交以外的方式，如温柔的拥抱和亲吻，用手或口来使性欲得得到满足。    

2、妊娠4一6个月

怀孕4个月后，胎盘发育基本完成，流产的危险性也相应降低了，适度的性生活可带来身心的愉悦。但是不能和非孕时完全相同，在次数和方式方面都要控制，倘若这个阶段性生活过频，用力较大，或者时间过长，会压迫腹部，使胎膜早破或感染，导致流产。

在此阶段，夫妻可每周性交一次。性交前孕妈妈要排尽尿液。清洁外阴，准爸爸要清洗外生殖器，选择不压迫孕妈妈腹部的性交姿势。性交时间不宜过长，并且注意不要直接强烈刺激女性的性器官，动作要轻柔，插入不宜过深，频率不宜太快，每次性交时间以不超过10分钟为度。性交结束后孕妈妈应立即排尿，并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

3、妊娠晚期

特别是临产前的1个月，即妊娠9个月后，胎宝宝开始向产道方向下降，孕妈妈子宫颈口放松，倘若这个时期性交，羊水感染的可能性较大，有可能发生羊水外溢（即破水)。同时，孕晚期子宫比较敏感，受到外界直接刺激，有激发子宫加强收缩而诱发早产的可能。所以，在孕晚期必须绝对禁止性生活。

4、孕期性生活最好使用避孕套或体外排精

在孕期里过性生活时，最好使用避孕套或体外排精，以精液不入阴道为好。因为精液中的前列腺素被阴道黏膜吸收后，可促使怀孕后的子宫发生强烈收缩，不仅会引起孕妈妈腹痛，还易导致流产、早产。

5、需要特别提醒的是

有习惯性流产和早产病史的女性、中高龄初产妇或结婚多年才怀孕的女性，为安全起见，整个妊娠期都应禁止性生活。

本文来源 |   跟孩子学做大人

作者 |     跟孩子学做大人 

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