动动小手？不不不，不是家暴，是动（爱）手（抚）啦！

滚床单是一件技术活，特别是涉及到“动手”的时候，考验小白新手和老司机区别的时候到了。新司机技术糟糕也就罢了，还不会和你交流。遇到老司机，一出手就知道不一样，通过呼吸、表情、眼神，两个人就能互动起来。

肺腑之言，别问小编是怎么知道的……

今天，就来具体的讲一讲，怎么动手，帮你们互相更懂更爱对方，拿走不谢！

1

给主动方

沟通=主动的开口询问？

当你在抚摸的时候，是不是会问：“这里舒服吗，宝贝？这样感觉很好吧？”

是不是觉得这样问很不错啊？但是，对方可能不好意思说她不舒服、没感觉，只能说恩恩舒服。这样发展下去，对方就得假装说：恩恩，舒服，有高Chao，这就假了。

还有的会问：“这样让你不舒服吗？这里疼吗？” 这样反着问，也是有点扫兴的。

从言传到意会

你可以试着用不同的爱Fu方式，并问：亲爱的，这样弄和那样弄，哪样比较好呢？而不是只给一个选择。 

多多地玩身体开发的游戏，爱Fu对方身体的所有地方，寻找敏感带，并感受对方的反应。男士的敏感带，集中在会阴部位（特别是小弟弟顶端）、胸部等等；女性的敏感带，集中在大家都知道的三点（特别是豆豆）、背部、大腿内侧、臀部、脖颈……全身。具体的敏感带因人而异。

当你的爱Fu手法正确，并寻找到了敏感带，对方足够沉迷和放松时，你可以感受到对方的肌肉自然地跳动、呼吸变得深沉或急促、表情有变化。

对于最敏感的特别之处，需要用最温柔的方式去爱Fu。

当你已经成为熟练的老司机，你就懂小编说的，一切尽在不言中了！

2

给接纳方

指导对方前，先要自己熟悉身体

当对方爱Fu你的时候，你需要尽情放松，感受并享受这个过程。但你是不是会经常受挫？因为，要么弄得很疼，要么弄得毫无感觉，要么痒痒的，怎么就没有感觉呢？

如果你想指引对方，首先，你自己知道自己哪里最敏感，自己想要怎么样被爱Fu和刺激。这种表达可以在非常暧昧的前戏开头就告诉他：“我的耳垂和背部特别敏感，想试试看嘛？”或者“再慢一点、再轻柔一点。”

如果对方做对了就立刻表示肯定。可以自己给对方示范，自己最喜欢的爱Fu方式，特别是揉豆豆。

表达技巧

如果对方的动作让自己感到不舒服甚至疼痛，很多人表示，我难以表示出来，因为对方表现得很努力、非常自信的样子。 但如果一直不说，越往后拖问题越多。

怎么调教不怎么会爱Fu的小白呢？我们也有表达技巧。

1. 自然反馈，感到不舒服就要说出来，表情也要表现出来，觉得痒就笑出来。然后告诉他：“不好意思，这里有点疼，可不可以轻一点”或者“这里好痒，摸那边好不好。”

2. 肯定加建议，夸一夸，再换到自己想要的地方和方式，比如：“这样好舒服，接下来我们揉一揉这里好不好？” 不要委屈自己，温柔表述可以帮助你们两个人磨合得更好。

3. 沟通时不要批评打击对方，比如：“怎么那么笨？/你技术怎么差呀？/你的手弄疼我了！” 这是两个人的游戏，应该互相促进感情，而不是让对方受挫和沮丧的事情。 

最后，小编想说：这些爱Fu沟通的建议，也同样适用于生活中的亲密关系沟通，让亲密关系的沟通变成正向的鼓励吧~

本文来源 |      吴小飘大玩人

作者 |   Ms.B  

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