俗语说“抓住男人首先抓住他的胃”，但是对于已婚女人来说，这句话早就不管用了！男人在战场征服世界，女人在床上征服男人，要想抓住男人，保持你的性魅力才是关键。

你听过最大的笑话是什么？

答：“婚前婚后的变化。”

婚前是这样的：

男：太好了，终于等到这一天了！

女：我可以离开吗？

男：你想都别想。

女：你爱我吗？

男：当然。

女：你会背叛我吗？

男：不可能！

女：我能相信你吗？

婚后，你要从下往上读。

很多如胶似漆的伴侣，最后发展到仇怨相对。

情比金坚，一定是因为内心需要得到了满足。

否则，吸引力总有一天会耗尽。

1

为什么有的女人一进入亲密关系，就失去了光芒？

6岁那年，陪我妈去医院看望她的闺蜜兼同事。

病床上那个刚刚被急救过来的女人，曾经是我们那一带有名的大美人。

据说她从小练习舞蹈，气质绝佳，年轻时走在路上总会有人搭讪，执着地求问通信地址。

据说她丈夫对她一见钟情，和众多潜在情敌斗智斗勇，花了好几年才抱得美人归。

据说她婚后克勤克俭，洗尽铅华，成为尽责的主妇。丈夫夜班晚归，她即使第二天要早起上班，也强打精神熬到凌晨，就为了在他回来后亲自下厨，为他做一碗热汤。

目睹丈夫和小三勾肩搭背地逛商场之后，回到家里吞掉了一整瓶安眠药，被连夜送到医院急救洗胃。

清醒之后，她第一句话是：“我就是不想活了，没有他我活不了。”

近8年的婚姻里，她几乎是完全围着他转的。闺蜜们忙着买那时最流行的波纹款金项链、雅芳化妆品和紫澜门大衣时，她一分一毫地计算支出，琢磨着如何再给他攒出一双皮鞋。为了省钱，连洗发水护肤品都只挑最便宜的。

他们还是离婚了。男人把所有的存款留给了她，丢下一句“这日子太没意思了”，然后火速带着那个既不漂亮也不温柔的小三远走高飞了。

她在我家哭了一夜又一夜，就是不敢回家。在前夫带走了他自己所有的衣服和生活用品之后，那个家几乎就空了。

有一次，小编睡得迷迷糊糊，听见我妈对她讲：“你呀，太简单，像个小孩子。”

很多年以后，小编对这句话有了更深的理解：

在亲密关系里，她卸下了成年女人的外壳，重新退行回婴儿水平，不再打理、照顾自己，而是期待对方像父母一样给予她赞赏、肯定和爱护。

忘我地付出，为的不过是讨回一点爱。

她母亲去世很早，父亲再婚之后，把她送到了奶奶家里抚养。奶奶身体不好，她又被“转手”给了小姑。小姑是部队文工团的，性情爽利，发现她有舞蹈天赋，就开始了极为严苛的训练。

太苦太累想要放弃时，小姑激励她：你妈没了，你爸不要你了，你得有出息，哪能和别人家的小姑娘一样娇气呢！

她被迫长大，可心里的某一部分永远停在了孩子的阶段，孤苦伶仃，无依无靠，绝望寻求着遥不可及的温暖。

一旦进入亲密关系，这一部分便再度被唤醒。

表面上是履行妻子的义务，实际上却是内在小孩在向“父母”呼喊：我会很乖很懂事，你们不要离开我。

乖小孩是不能有欲望的。所以，这些年她添置的几件新衣和首饰，全都是新婚时他主动买给她的，事先也不问她的喜好，如同打扮一个洋娃娃。

蜜月的旧照片上，穿着那条和自己气质严重不搭的连衣裙，她却笑得像孩子一样满足。

乖孩子也不需要太能干。所以，她在工作上得过且过，放弃了无数大好机会，一心相夫教子。

婚前艳光四射，婚后灰头土脸，像一颗珍珠被深埋尘埃，不见天日。

刻意地收敛光芒，也和当年他的一句玩笑话有关：你这么漂亮，我压力很大。

的确，在人格发展层次较低的情况下，男人会将女人是否对自己忠诚作为衡量自身价值的标准。

如果女人恰好也没有培养出足够的自我意识，很容易选择以削弱自我魅力的方式来让男人安心。

但是，无论是退行回孩童阶段，还是为了照顾男人的自尊心而“韬光养晦”，都必然会极大地削减一个女人的性吸引力，导致她变成索然无味的木头美人，而亲密关系的质量也随之大打折扣。

2

三种性吸引力，你拥有的是哪一种？

若想长久地保持性吸引力，需要化被动为主动。

比如，主动地变美，主动地爱自己，主动地成长，主动地看到关系的本质。

最重要的，是主动地了解每个阶段里彼此的不同需求。

男人对性与爱的需求，可以分为“征服”、“平视”、“共修”三个阶段，与他的人格发展水平直接挂钩。

原始阶段：以征服树立自信为主，拒绝情感链接。

对，这就是传说中的直男癌。

对直男来说，单纯可控会带来最强烈的性吸引力。

前段时间，看到这样一则新闻：

有个女人刚领了结婚证，去医院做婚检，结果因为医院的系统出现故障，婚检报告和别人的孕检报告弄混，男人一看到“怀孕2个月”的诊断结论，立刻翻脸，恶语相对：本来是看上你单纯，没想到竟然是个荡妇！

直男癌们要的是非黑即白，要彻彻底底地征服女人，把她占为己有。占有欲的满足，远远超过对情感链接的需要。

他们心中的女神，最好是胸大无脑的类型，尤其要“无脑”，像A片里半推半就的女主角一样，性感撩人而缺乏自我意识。当然，一定不能有太复杂的过去。

更“高端”一点的征服，比较类似于电视剧《我的前半生》中的陈俊生和罗子君的关系模式。

罗子君漂亮、柔弱，擅长以撒娇卖嗲、死缠烂打的方式来索求爱和照顾，而陈俊生则兢兢业业地扮演着家庭顶梁柱的角色，尽力满足她的各种需求，以证明自己的价值。

一个是绝对的弱者，一个是百分百的强者。关系中有强烈的依附，但缺乏真正意义上的依恋。

处于原始阶段的男人，不敢面对也不敢袒露自己的内心，生怕对女人有了依恋，受到伤害。和他在一起，你大可以做个不谙世事的小女孩，但也别想得到对等的尊重。

成长阶段：开始接纳脆弱，寻求平等的理解。

有的男人终其一生沉浸在“征服梦”里，有的男人则会渐渐长大，去寻求一份情绪价值更高的亲密关系。

社会文化鼓励男性争勇斗狠，久而久之，情感、依恋就成为了男性的弱势功能，如一片未知的海域，让人既向往又恐慌。

而这恰好是女人所熟知的领域。一个共情力足够强的女人，能够引导男人深入自己的内心，让彼此建立更平等、更默契、更深入的关系。

许多中年危机下的出轨，便是源于一份“她能懂我”的心灵共鸣。在这个阶段，善解人意才是最强劲的春药。

女神未必要姿色撩人，但一定是朵解语花。

老同学R先生曾感慨，如果有女人能理解他，他连命都可以给她。

后来，这个傲娇男遇到了一个大他好几岁的女人，闪恋闪婚，现在孩子已经满了周岁，两人还甜蜜如初。

他妻子貌不惊人，眼角已有浅浅的皱纹，而谈吐之间温润合宜，让人如沐春风，不自觉地想要亲近。

在她面前，他既可以当护花使者，也可以放心地袒露情绪与脆弱。

成熟阶段：学会共情自己，期待心灵契合。

心理成熟、沉稳老练的优质男，往往很难追。

身姿撩人，媚眼如丝，未必能成功；温柔贴心，善于倾听，不一定有效果。

因为他们不需要通过大肆征服美女来证明自身价值，同时也懂得关注自己的情绪，用不着苦苦外求一份理解。

男神们想要的是与自己相匹配的女神。她要有足够的智慧，能给他打开新的视野，让他在爱慕中还带有几分敬佩。

在这个阶段，性吸引力来自心灵层面的高度合拍。

外交家顾维钧和他最后一任夫人严幼韵，就是这样的组合。

顾维钧严谨认真、不苟言笑，能几十年如一日坚持吃同样的早餐，做同样的护眼操；而严幼韵活泼有趣、不喜拘束，人缘极好。

如何应对性格差异？

除了无奈妥协，还有一种更聪明的办法，叫作相互融合。

从两人的合影中，能明显看出顾维钧的变化。起初是气度非凡的冷面精英，后来神情日趋柔软，含饴弄孙，享受社交，还玩起了麻将，笑容越发灿烂温暖。

注：左图顾维钧和第三任夫人黄蕙兰，右图顾维钧和第四任夫人严幼韵。

这正好呼应了严幼韵的“名言”：每天都是好日子。

性爱不仅限于性行为本身，还包含一切的心智交流、情感融合与能量共振。

而成熟男女之间的性爱，正是要在共修中获得更大的满足。

3

提升性感度的终极方法是什么？

征服欲主导下的短期关系，很可能由性而爱：被色相与快感所吸引，然后建立情感链接。

但是，如果关系停滞在这一步，当荷尔蒙支配期过去之后，很快会陷入风雨飘摇。要么厌倦，要么被新的诱惑勾引。

注重共情力、舒适感的长期关系，多数则是因爱而性：在彼此理解的基础上，激发出融合度更高的性爱体验。

身体层面的性高潮转瞬即逝，而在大脑和心里发生的性高潮，却能保持很久。

因此，提升性吸引力的终极方法，不是在床上变出多少花样来，而是学会坦诚相对。

其中的关键，在于信任与真诚。

女人聚在一起，经常嘀嘀咕咕地抱怨：

我男朋友不行，从来给不到我高潮。

老公啤酒肚越来越大了，简直让人没欲望。

而男人的午夜话题里，也有相似的吐槽：

我老婆最近特别冷淡，不会是更年期提前了吧？

女朋友说什么都不肯尝试后入式，真没意思。

然而，无论男女，都不会把真实感受告诉自己的另一半，而且理由充分：

算了吧，我要是告诉她，她肯定觉得我有外心。

我不想伤他自尊心，男人在这方面肯定很要面子的。

既不相信对方有足够的胸怀和承受力，也不相信自己在说了实话之后仍然会被爱着。可是，隐藏了如此真切的感受，情感链接又能深到哪里去？

朋友Wendy在纠结了很久之后，心一横，告诉男友：“我觉得，最近你在床上的表现有待改进。”

男友的第一反应是警觉和防卫：“你什么意思？”

Wendy继续说：“其实我没有办法像你那么快进入状态，我很希望你在前戏的时候能耐心一点，这样我才感觉是被在乎的。”

男友松了一口气：“那当然没问题啊。刚才我还以为你要骂我没用呢。”

就技术问题聊了几句之后，男友又主动告诉Wendy，他很害怕被嫌弃，因为这就等于是断定他没有价值，没有用处。

从他很小的时候开始，母亲的指责和贬低一直如影随形，以至于长大后一听到负面评价，就立刻像个小男孩一样吓得惊慌失措，只想不择手段地保护自己。

亲密关系很容易敲碎一个人的保护壳，逼他暴露出旧伤。不过，在痛点被看到、触碰和按揉之后，淤血和痛感会散开，能量也重归流畅。

这次坦诚沟通，让Wendy和男友对彼此做到了信任和敞开，性爱的欢愉从身的层面拓展到了心和灵的层面，相看两不厌。

让人欲罢不能的性感，得有两分风情，三分勇气，以及五分坦荡。

风情，来自身段容貌的美好。不必非得倾国倾城，但总要认真打理，将自己视为珍宝。

勇气，来自对自我的坚守。不可控，不依附，不攀缘，只在自己的生命轨道上行走。

坦荡，来自内在的信任。自由恣意地释放魅力，真诚地向伴侣表达感受，在亲密关系中完成共修。

PS: 男人对性与爱的需求，可以分为“征服”、“平视”、“共修”三个阶段，你的他属于哪一种?

本文来源 |      心之助

作者 |    Miss柳  

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