健康自测:你身体里究竟有多少毒 |
发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57517次 |
“三多一少”祸乱体内健康 我们的身体常常来者不拒,只要是吃下的、身边接触的,都不容分说纳入体内。这样一来,该进不该进的出入随便,就免不了在体内留下隐患,打发不掉,慢慢地给女人们柔弱的身体带来许多危害。通过评比,体内污点的前四名是:毒素、脂肪、血黏度太多,水分太少,俗称“三多一少”。 用以下的选项测测看,你的身体有污点吗?(有选项所列状况者答“是”,反之答“否”) 1、肌肤粗糙,经常为皮肤烦恼; 2、面色很差; 3、看上去比实际年龄老很多; 4、有便秘烦恼; 5、容易疲倦; 6、经常肩痛、腰痛、痛经; 7、上5 楼会气喘; 8、怕冷; 9、喜欢喝冷饮、吃冷餐; 10、酷爱甜点; 11、不太喜欢蔬菜、水果; 12、每餐必有鱼或肉; 13、经常喝酒; 14、到超市必采购方便食品或膨化食物; 15、熬夜; 16、睡眠时间不足6小时(包括6小时); 17、感到压力; 18、吸烟; 19、喝水不多; 共4页 1 2 3 4 下一页 阅读全文 |
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