腹泻就给喝米汤

　　欢欢夏天也经常拉肚子，我就在烧饭时将米汤留下，然后让欢欢喝上个半碗，每天三次，一般都可以调理好。

　　吃苹果可减少腹泻

　　静宜拉稀的时候，吃苹果有效果，据说是因为苹果中富含的鞣酸，与蛋白质结合会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而减少腹泻。

　　防胃病

　　幼儿消化机能尚未完善，在夏季又要受到暑热湿邪的侵侮，影响了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。其他由于饮食规律被打乱，过饱或过饥，也会导致胃病。如果治疗不及时，或治疗不对症，就可能影响小儿的生长发育。

　　预防计划

　　1.夏季在给儿童吃冷饮时，不仅要注意适量，还应注意适时。饭前半小时或吃饭时最好不要吃冷饮，以免影响正常的餐食;一般放在两餐之间比较适宜，尤其是午餐后。

　　2.饮食调配好，有助于脾胃功能的增强。细粮与粗粮要适当配搭吃，一个星期应吃3餐粗粮，稀与干要适当安排。

　　3.夏季要按时进餐，不能想吃就吃、不想吃就不吃，这样会打乱脾胃功能正常活动，使脾胃生理功能紊乱，导致发生胃病。

　　应急措施

　　1.如果只是轻微的胃部不适，可以适当饮用一些温水加上清淡饮食调理。
 
　　2.胃病治疗需要一定的连续性，否则容易复发。

　　中西医结合是治疗胃病的根本。用中医调理开胃，等孩子胃肠机能恢复或增强后，再使用抗生素治疗。
 
　　3.发生胃部不适或者厌食时千万不要乱服药，最好带孩子到医院进行检查，明确诊断，对症运用儿童剂型。

　　【前辈妈妈经验谈】

　　先送医院要紧

　　儿子小时候胃痛说不清楚，只知道说肚子疼，我们一看这个架式急急忙忙地赶去看医生。

　　后来大了会说哪里不舒服了，如果是痛得厉害当然还是首选医院；

　　如果只是感觉难过，就会给他用热水袋敷敷，鼓励他吃些流质，食物尽可能切得小一点，以方便消化、他爱吃为原则。

　　饮食的温度要适宜

　　看看孩子胃痛的样子真是心痛，每次都是吃了棒冰后就痛，所以今年我决定不给女儿吃冷饮。补水主要是白开水，而且吃的食物都得热过，温度适宜才行。

　　防食物中毒

　　北京大学医学院的黄竞老师说，引起食物中毒的一方面是夏季气温高，湿度大，这样的条件很适合细菌繁殖，易使食物变质，另一方面则是高温会加大饮水量，使胃酸稀释，杀菌作用锐减。

　　因孩子的抵抗力比较差，细菌更易侵入体内，使之患病。

　　预防计划

　　1.发现食物有变质的情况，一定不能再食用。

　　2.放置时间过了四五个小时的剩饭剩菜在加热时一定要热透，尤其是冰箱里的食物。

　　3.生吃的蔬菜、水果一定要清洗干净，生、熟食品要分开食用菜板。

　　4.少吃盐渍的海产品，防止嗜盐性细菌的感染。

　　5.教育孩子养成良好的卫生习惯，饭前、便后一定要洗干净手。

　　应急措施

　　1.立即向急救中心120呼救，送孩子到医院进行洗胃、导泻、灌肠。
 
　　2.用一根筷子或匙柄，手指头也可以，让孩子张大嘴，轻轻刺激其咽喉，这时会引起病儿反射性呕吐动作，将胃中的东西吐出来。引起呕吐，吐后再饮，再刺激咽部，而再引起呕吐。

　　3.对可疑有毒的食物，禁止再食用，收集呕吐物、排泄物及 血尿送到医院做毒物分析。

　　4.轻症中毒的孩子应多饮盐开水、茶水或姜糖水、稀米汤等。

　　重症中毒者要禁食8-12小时，可静脉输液，待病情好转后，再进些米汤、稀粥、面条等易消化食物。