| 幼儿营养食谱-开洋鲜肉蒸蛋 |
| 发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57278次 |
开洋鲜肉蒸蛋 适合2岁以上宝宝食用。 原料:鸡蛋2个、开洋6~7粒、夹心猪肉糜50克,植物油、葱花适量,鲜汤适量。 ★制作方法: 1、将鸡蛋打入盛器,加盐、酒、葱花,搅拌均匀待用; 2、肉糜炒熟待用;开洋浸入黄酒和水中,涨发后洗净切碎; 3、蒸盘涂油,倒入鸡蛋液、开洋和肉糜,略搅一下入锅内蒸15~2。 |
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