1、 病原体，各种病毒和细菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒为多见，约占原发性感染的90％以上。经过病毒感染后，上呼吸道粘膜失去抵抗力，细菌可乘机侵入，并发较严重的细菌感染。

　　2、 身体防御能力，上呼吸道感染的发生和发展，不但取决于病毒或病菌的侵入，而且与身体的防御能力密切相关。

　　3、 预防营养性疾病，3岁以下的孩子重点预防营养性疾病，如缺锌、缺钙及缺铁性贫血，因为这些疾病都可能导致孩子的免疫系统功能低下，经常感冒。

　　如何解决小儿感冒

　　患小儿感冒期间，应让其多休息，保证充足的睡眠;多饮水，且以白开水为主，不能用饮料来代替，水果可适当吃些，冷饮要少吃或不吃;别在感冒期间给孩子增加营养，如让孩子吃些大鱼大内等高脂肪、高蛋白的食物，饮食应清淡可口、易消化，如稀饭、小菜等，苦孩子食欲不振，可采取少食多餐的方式，1周岁以内的婴儿应坚持母乳喂养。

　　吃药和食物调理的区别

　　感冒是由病毒所造成的，无法以药物治疗。药物可能有助症状的抑制，但感冒病毒仍继续在身体内徘徊。而且无数实验证明感冒药只会增加不必要的副作用风险，对人体造成严重的伤害。感冒是由病原体（病毒）造成，是抗生素无法治疗的，服用不当会严重破坏身体免疫系统。依照营养免疫学的适当饮食方式，足够水分，以及充足的睡眠也是预防性措施。