| 9款好吃有效的瘦身沙拉 |
| 发布日期：2018/3/4 发布者：佚名 共阅57246次 |
吃沙拉会长胖吗？只要搭配正确，吃沙拉也是一种有效的减肥方法哦。下面教你9种不同的沙拉食谱，吃过以后，窈窕身材立刻拥有！
取225克黑米，煮熟;125克菜头，切碎;1只青椒，切好;25克碎果仁(榛子、杏仁);25克葡萄干。 把所有的原料都混合到一起，然后浇上调料即可食用。 共9页 1 2 3 4 5 ...下一页 阅读全文 |
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