春天是流鼻血比较多见的季节，有些人突然流鼻血后不知所措：市民汪老太太日前就是这样，突然流鼻血后，尝试了用凉水拍额头、用凉水洗鼻孔、用纸塞的方法，手忙脚乱后终于不再继续流鼻血。专家提醒，流鼻血后别慌乱，最有效的办法其实最简单，就是用手指按压鼻子前部。

　　北京市第六医院耳鼻喉科常志红副主任医师指出，鼻黏膜干燥、有鼻炎或是有抠鼻子的坏习惯、剧烈打喷嚏、外伤等，都可能导致鼻子出血。流鼻血后，最好用双手(力量要比单手大)手指按压住两侧鼻翼，也可单按压出血的一侧鼻翼，连续按压3到5分钟。一般来说，鼻出血大多是鼻腔前部出血，这种出血通过按压减少出血，三五分钟后人的凝血功能发挥作用，流鼻血也就止住了。如果流血比较少，用纸塞住即可。

　　专家指出，如果是外伤或者口鼻导致动脉出血，流鼻血的量也会比较多。此外，有些老年人患有动脉硬化、高血压等疾病，会导致鼻腔后部出血，这些情况下按压鼻腔前部效果并不好，需要到医院进行深部填塞，使用止血药物。

　　专家还提醒，鼻腔、鼻窦的肿瘤，以及一些全身性疾病(如流感等急性传染病、白血病等血液病、肝脾肾等慢性病)也会引发鼻出血，因此如果经常流鼻血也要留意是否患有这些疾病。