最简单的6大春季懒人瘦身法 |
发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57211次 |
春夏来临,MM们又该露出小蛮腰了。教给你史上最简单的瘦腰方法,让你大胆地秀出美丽腰身。
站立时头、肩膀、臀部、后脚跟尽量向后靠,保持在一条线上。要做好这个动作,一定是挺胸抬头、收腹提臀的标准姿势。坐地铁时也可以顺便拉个吊环,手臂保持90度,可以帮助拉伸手臂肱二头肌和肱三头肌。 共6页 1 2 3 4 5 ...下一页 阅读全文 |
中国婴童招商网版权与免责声明: ① 本网转载其他媒体稿件是为传播更多信息,此类稿件不代表本网观点,本网不承担稿件侵权行为连带责任。 ② 企业在本网发布内容,文责自负。 ③ 如您因原创、版权等问题需要与本网联络,请联系电话:010-57895369。 |
【关闭此页】 【返回上页】 |