导读：妈妈们似乎总担心宝宝缺乏各种各样的营养以及微量元素，所以盲目的给宝宝一通大补。殊不知对不需要的宝宝来说盲目的补充微量元素只能增加宝宝身体负担。到底什么样的宝宝才需要未来能够元素补充呢。

　　哪些宝宝容易出现微量元素缺乏？

　　早产儿、双胞胎、低体重儿，出生时体内微量元素储备量少。喂养不当、辅食添加有误、挑食偏食、食欲差、抵抗力低、经常生病的儿童等容易出现微量元素缺乏。

　　什么样的宝宝需要补充微量元素

　　要给宝宝做微量元素检测吗？

　　判断微量元素的缺乏，首先是膳食调査。弄清宝宝的膳食中是否提供富铁富锌的食品。其次，要了解宝宝的饮食习惯，饮食中有没有影响铁和锌吸收的因素。第三，可通过化验来了解宝宝血液和头发中铁和锌的水平。

　　补充微量元素的频率

　　微量元素的补充，要有科学依据。缺啥补啥，不缺不补是基本原则。对人体所需的微量元素如：钙、铁、锌，等进行适量的补充会增加机体的免疫力。宝宝的这些营养，完全可以通过食物来提供，每天喝奶，每周吃2次动物的肝或血，每天摄取足量的动物性食品（包括海鲜），基本都可以满足对钙、铁、锌的需求。最为重要的是，食物中的营养是最安全的，也是平衡的。