孩子胃口差，不愿吃饭，这是都市里家长们经常遇到的问题。而孩子食欲不振，就会容易消瘦，时间长了，还会发生营养不良、贫血等疾病，最终影响孩子的生长发育。

　　若方法用尽，仍没法让孩子好好吃饭，可以试试中医。

　　小儿厌食 多因脾虚

　　南宁市民廖女士，近几天来为女儿食欲不好而揪心。以前女儿吃饭总是顿顿香，可近一周来，喂她吃饭吃不到几口就不愿张嘴了。看着1岁半的女儿，一天一天瘦下去，原本肥嘟嘟的圆脸快露出尖下巴了，廖女士既心疼又担心。

　　廖女士为求女儿胃口好，在饭菜上多变了花样，菜肴色泽更好看，味道做得更香，欲以此调动起女儿的胃口。但试了几天，小宝贝的胃口依然不好。年轻妈妈不敢乱给宝宝用药，于是便采纳了朋友的建议，带上女儿去找中医调理。

　　中医认为，小儿厌食、消化不良，多跟脾虚有关。脾虚，则多因饮食不节，或抵抗力不足，致使身体虚弱，因而连累脾胃。脾胃虚弱之后，小儿容易出现的症状是消化不良、食滞等。

　　四君子汤加减方：

　　醒脾行气

　　调理的关键是：醒脾行气。对付小儿厌食，广西区人民医院中医针灸科罗鸿宇医生的经验是：用四君子汤加减方调理。罗鸿宇有个6岁大的女儿，作为一名中医，每当女儿厌食、挑食时，他就会用这个方子来给女儿调理。

　　四君子汤是中医治脾胃气虚的主方，由人参、白术、茯苓、甘草四味中药组成。方子对于半岁以上的小儿都适用。人参益气补中，白术健脾燥湿，茯苓渗湿健脾，甘草甘缓和中。四味皆为平和之品，温而不燥，补而不峻。

　　但小儿不宜用人参，因为人参使用不当，会使小儿身体提前发育，因此以更温和的党参代替，可以减轻此方面的副作用。

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　　中药验方

　　1、厌食用陈皮

　　对小儿由脾胃虚弱引起的厌食，可用四君子汤+陈皮，组配成异功散，来进行调理。

　　具体药方是：党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、陈皮3克。陈皮归脾经，有理气、健脾、调中、燥湿、化痰功效。

　　2、不爱吃米饭用麦芽

　　当孩子出现挑食、厌食，尤其是不爱吃米饭或面食时，用四君子汤+麦芽来调理。

　　具体药方是：党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、麦芽8克、谷芽8克调理。若孩子有舌苔白厚，则在上面基础上加砂仁(后下)5克。砂仁能醒脾行气。麦芽、谷芽都归脾经、胃经，有消食健胃之功。但前者偏于消食疏肝，而后者长于醒脾养胃。若在补脾方药中，稍微加点麦芽、谷芽，能醒脾健胃，有补而无滞，消而无伤之妙。

　　3、不爱吃肉用山楂

　　孩子若不爱吃肉，则用四君子汤+山楂。

　　具体药方是：党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、山楂8克。山楂片含多种维生素、酸类物质等，能促进脂肪类食物的消化。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。

　　4、伴有食滞用枳实

　　若孩子胃口不好，伴有大便硬结的现象，说明是食滞。食欲旺盛或消化系统弱，都会引起食滞。应用四君子汤+枳实或鸡内金。

　　具体药方是：党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、枳实8克(或鸡内金5~8克)，可有效改善症状。枳实归脾、胃经，有破气消积，化痰散痞功效。鸡内金，归脾、胃、小肠经，有消食健胃功效。

　　延伸阅读

　　方药味甘甜 小儿不抵触

　　家长也许会担心，中药往往苦口，孩子不愿喝怎么办？但该药方成分构成，足以让家长放心了。因为四君子汤中有甘草，甘草味道是甘甜的，因此方药不但不苦口，反而还甘甜。小儿对甜味往往是最难抗拒的，自然愿喝。

　　用山楂制成的山楂片，常用来调整孩子的胃口。