红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，有助于解除剖腹产麻醉药带来的副作用。妈妈们可以在产前2周到产后的前2周内食用。

　　原料：

　　红枣，红糖适量，水

　　做法：

　　1.将红枣划开数条纹路，放入碗中用开水冲泡，加盖2小时以上。夏天需要放在冰箱中。

　　2.将浸泡着红枣的碗放入锅中，隔水蒸30分钟。

　　3.将红枣挑出，只取汤饮用，注意每天不超过250毫升。

　　提醒：

        枣性温，过食容易上火。