那在很多偶然情形下比如出差、加班、游玩等等，或者说属于非恋爱关系而导致同事之间发生性关系者，到底该如何处理呢？如果感到良心不安，不想继续造孽，不妨参考以下建议：

　　1.如果其中一方有条件或者能力，可以离开原来的单位另谋高就，就没有必要犹豫；

　　2.立即结束并不道德的感情，就当一切都没有发生过，虽然一开始仍旧不习惯也会很尴尬，但只要克制自己，时间一长就会相安无事；

　　3.重新定位彼此的角色，回到同事的身份上来，大局上还是别人眼里正常的工作伙伴，不要总给自己心理压力，该说话的时候说话，该微笑的时候微笑，但切切不要单独相处，更不要再做失去理智的荒唐之事；

　　4.以赎罪的心态对待家庭对待老公，将每一天都当做一个新的开始，如果老公能原谅出轨的自己的话；

　　5.不要停留在过去的阴影里，那不过是一场身体游戏，游戏结束了，曲终该人散了，不必回头与怀旧，否则阴影将迅速演变成黑暗；

　　6.尤其当受害方发现你出轨后，你不但不收敛，还继续跟同事保持非正常关系，显然是离葬送掉婚姻不远了，不可不慎；

　　7.全心投入工作，更多地与其他同事进行沟通交流，以转移自己为情所困的注意力，下决心斩断情丝，不给对方以任何机会乃至幻想；

　　8.如果能请老公经常接自己回家，那就很好了，不用再为担心彼此的纠结而烦躁；

　　9.万不得以要与对方打交道时，个人举止要大方得体，从容表现，不要心慌意乱；

　　10.不要接受对方任何重修旧好的暗示与动机，让对方相信你在全力回归家庭并忘记曾经的自己。

　　以上10条均适用于想回归正常关系的男女，而对执意玩火者无疑全是废话。

来源：悦己self论坛