适时给婴儿添加辅食还有一个重要作用就是锻炼宝宝的咀嚼能力，如果给婴儿辅食添加晚了，会错过训练宝宝咀嚼能力的最佳时期吗？

　　其实这种说法没有科学根据，因为宝宝并非仅仅依靠辅食来学习咀嚼，他们吃手指、咬牙胶、嚼玩具，总之把能抓到手的东西往嘴里放，就已经“训练”了咀嚼能力。

　　所以添加辅食较晚的妈妈不要担心宝宝的咀嚼能力问题。