首先，避免在每天日光照射最强烈的时间(10点到16点)长时间暴露于日光下。外出时，给孩子穿上棉质宽松的长袖薄衫及长裤并戴上遮阳帽，尽量避免皮肤直接暴露在日光下。

　　其次，要合理使用防晒剂。理想的防晒剂应该既能防御UVA也能防御UVB。SPF是评价防晒剂防止UVB晒伤皮肤的重要指标，PA是评价防晒剂延长UVA晒黑皮肤的时间。 6个月以上的婴儿就可以开始使用婴幼儿专用的防晒霜。

　　孩子一旦被晒伤，家长可用凉毛巾为其湿敷，不要在晒伤的皮肤上随意涂抹护肤品，如果晒伤严重，应及时带孩子去医院就诊。