我国千百年来传统习俗婚嫁是遵循“父母之命，媒妁之言”，婚后两人是相亲相爱也好，是吵吵闹闹也罢，都要厮守一生。随着社会历史和文化的变迁,我国现代婚姻已经不再是终身契约,特别是近年来大多数人趋向于比较讲究婚姻生活的质量,如夫妻是否仍有感情,家庭生活是否满意等。随着社会生活的现代化,大多数夫妻双方都工作,家务事由夫妻共同分担,夫妻职责的区别逐渐减少;对子女的养育也从过去的简单抚养向教育、培养功能转化等等，与传统婚姻习惯和观念有着许多的不同，很容易产生各种各样的矛盾，甚至冲突。同时，由于我国人均寿命的增长，夫妻共处的时间越来越长，如何在这漫长的几十年里，处理好婚姻生活中的各个时期的问题，夫妻共同培育和维护良好的关系，比较和谐、顺利地走过一生，成为许多夫妻追求的目标。

　　从古至今一般和睦的家庭夫妻相敬如宾，各司其职又和谐统一。和谐来自于沟通，沟通不良往往导致夫妻关系紧张，甚至各奔东西。

　　心理学家研究发现，在相对幸福的婚姻里，婚姻里冲突的大多缘由并没有被夫妻真正双方解决，通常健康夫妻是学会了在情感上沟通和交融，学习去接受它们，并提高应对这些冲突的方式与能力。因为多数冲突的缘由是夫妻之间不同的人生观与个性，不同生活方式和自然秉性上的差异造成的，而一个人在这些方面是很难改变的。

　　许多不和谐的夫妻之间并不是没有沟通，而是采取了不良的沟通方式，例如总是以责备的语气说话，挑剔对方，语气尖刻，不可宽恕地针对配偶，总是针对配偶的某个特别行为，或者整天抱怨对方这也没做对，那也没做好，而且都是对方的责任。使对方强烈地感到问题不是出在某件事情或日常的冲突上，而是在自己，传达出来的信息都是否定自己的――“是你的错，是你的责任，是你这个人有问题”，因而必然会产生强烈的不良情绪。如果婚姻生活一开始就是很严励的、苛刻的，就会使夫妻慢慢地走向分离。一般是女性比较容易这样，话很强硬，带有批判性，虽然她本无恶意，产生的效果却是非常严重的。所以女性通常还是要用比较温柔的方式好。

　　正确的方法：夫妻之间出现问题应及时解决，不能长时间积累;总是解决最近发生的事情，“就事论事”，而不是抓住很久以前的事情算老帐;用什么样的方式表达“我的感觉”也是很重要的。如果把难说出来的话用一种平静的语气说出来，并尽量客观地阐述事实，有助于夫妻进一步交流和问题的解决。有些人很爱生气，全身充满了怒气，甚至认为不用“生气”的语气说话就不会受到重视。有的男人认为如果我不吼叫，就不像个男人。也有的女人用这种方式表达自己的存在，这是受一种社会文化的影响。从另一个角度理解，这种人很脆弱，心态不是很成熟。

　　也有的并不吵，而在亲密关系中进行，事实上更糟。所以是否吵架，并不是决定的。

　　有些人是以挖苦、冷嘲热讽、嘲笑以及持续的、有敌意的“幽默”表现出来的。例如经常这样说自己的配偶“你就是自私自利”，“你一钱不值”，“你就是懒”，“你这个赌鬼”，“你总爱说谎”等等，即使就像父亲对女儿，虽然心里很慈爱，但经常说“你这个小脏孩”;丈夫对妻子说“我的老女人”，也许说者不是刻意的，可是也很伤人。你说的也许部分是真的，但这样说出来仍然是不明智的或不正确的。这会不必要地伤害你的配偶，更糟的是会导致更大的冲突，而不是和解。虽然这样的夫妇在结婚时也许是充满爱和激情的，不尊重将会扼杀婚姻的生命，包括曾经充满了激情和真爱的姻缘。这种消极的态度使夫妇之间越来越不能沟通，是关系走向恶化的第一步。随着不良态度的升级，婚姻也逐步走向解体。