我们都盼望孩子今生平安顺利，但我们美好的愿望并不能阻挡灾害的发生——灾害并不以我们的意志为转移，所以让孩子拥有临灾智慧，拥有顺利逃生的技能是很迫切的家教任务。

　　一、震灾逃生训练

　　场景模拟：注意积累家中的纸盒纸箱，还有一些包装用的泡沫板。用这些东西在屋子里搭建“小屋子”。小屋子里放一只小凳子，然后让孩子钻进“小屋子”里。大人先摇晃“小屋子”，边摇晃边喊：地震了。地震了……摇晃10秒钟，迅速将“小屋子”推倒。

　　孩子应对：听到爸爸喊“地震了”时，不要慌乱，更不能乱跑，应该迅速抱头蹲在小凳子的旁边。等到“小屋子”倒塌之后，要深呼吸，镇定心绪，清理自己身边的废墟，扩大周围生存空间。然后敲打小凳子发出响声求救。

　　训练目标：通过这样的反复模拟训练，可以提高孩子应对震灾的心理质素，并形成“地震来了要迅速蹲下的”心理反射结果。孩子在模拟训练过程中可能会提出自己的“逃生方式”，对孩子提出的“逃生方式”家长要给予点评，说明哪些方式是有效安全的。哪些方式是无效危险的。通过这样的训练，孩子对震灾的应对能力就会大幅度提高。我们祝愿孩子此生不遇地震，但我们必须通过训练让孩子拥有应对震灾的心理素质和逃生技能。

　　关键词：抱头蹲下 共3页 1 2 3 下一页 阅读全文