| 胡杏儿传授短期暴瘦50斤的健康减肥食谱 |
| 发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57266次 |
演员是很辛苦的一份职业,经常需要能像充气人那样随意掌控体重,胡杏儿为了学艺事业献身,体重暴涨,但是这位美女却在短时间内惊人的恢复到魔鬼曲线,想知道她是怎么做到的吗?别错过哟! 以下是胡杏儿提供的健康减肥食谱: 第一周 早餐:1只番茄+100g白灼生菜+麦片1碗+无糖的饮品 午餐:1只番茄+1只白灼蛋白或80g白灼鱼肉/鸡肉+水或无糖的饮品 晚餐:1只番茄+100g白灼黄瓜+水 第二周 早餐:减去麦片 午餐:减去番茄 晚餐:同第一周 第三周 早餐:减去番茄 午餐:同第二周 晚餐:减去番茄 共2页 1 2 下一页 阅读全文 |
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