婴儿抚触也叫婴儿按摩，是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸，让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。从某种程度上来说，在自然分娩的过程中，胎儿已经接受了母亲产道收缩这种特殊的按摩。

　　婴儿抚触的作用

　　1、早产儿与疾病儿的抚触

　　长期以来，关于婴儿抚触的绝大部分研究都集中在早产儿。对早产儿进行抚触治疗，可以使羸弱的早产儿的体重、觉醒时间、运动能力等明显增加，住院时间缩短，甚至在出院后的随访中，这些经过抚触治疗的早产儿在体重、智力、行为评估方面，都大大高于未经抚触的早产儿。

　　由此延伸，医学专家又将抚触治疗进一步运用于疾病儿，结果同样取得了令人振奋的效果。

　　2、健康婴儿的抚触

　　对于健康婴儿，实验结果也表明，经过抚触的婴儿，奶量摄入要高于未经抚触的婴儿。抚触可以增加胰岛素、胃泌素的分泌，而且还有减轻疼痛的神奇功效。对于剖腹产的婴儿，抚触可以消除剖腹产后的隔阂，建立更加深刻的亲子关系。

　　随着研究的进一步拓展，抚触研究进入了脑科学和心理学的全新领域。抚触能让孩子感觉安全、自信，进而培养成独立、不依赖的个性。抚触也能增加机体免疫力，刺激消化功能，减少婴儿焦虑。

　　每天给婴儿进行科学和系统的抚触，可以非常有效地促进婴儿的生理和情感发育，减少婴儿哭闹，改善睡眠状况，提高机体的免疫力。能很好地促进婴儿健康成长，同时能增进父母与宝宝之间的感情交流，促进宝宝心理健康地成长。

　　局部抚触的详细步骤

　　1、头部抚触：

　　用双手拇指从前额中央向两侧滑动;

　　用双手拇指从下颌中央向两侧滑动，让上下颌形成微笑状;

　　两手从前额发际抚向脑后，最后两个中指停在耳后，像梳头一样的动作。

　　可舒缓面部紧绷，等到宝宝出牙时，常做面部按摩和亲吻他的脸颊，可使他的脸颊肌肉放松和更好的发育。

　　2、胸部抚触：

　　双手在胸部两侧从中线开始弧形抚触，即右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，再复原，左手以同样方法到对侧进行。可舒缓呼吸循环。

　　3、腹部抚触：

　　两手依次从婴儿右下腹向上再向左到左下腹移动，呈顺时针方向划圆。有助肠胃活动，但在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。

　　4、四肢抚触：

　　两手抓住婴儿一个胳膊，交替从上臂至手腕，轻轻挤捏，像牧民挤牛奶一般，然后从上到下搓滚。对侧及双手做法相同。按摩腿部时从大腿至脚踝部轻轻挤捏。可增强灵活反应，并增强运动协调能力。

　　5、手足抚触：

　　用两拇指交替从婴儿掌心向手指方向推进，从脚后跟向脚趾方向推进，并捏搓每个手指和脚趾。

　　6、背部抚触：

　　以背脊为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部，再回到上端，用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触到颈椎部位。可舒缓并且强健宝宝的背部肌肉，有助于宝宝抬头更快、更稳定。

　　给宝宝抚触的注意事项

　　1、抚触的时间最好安排在两次喂奶之间，洗澡后也可进行。

　　2、室温保持在22～26度为宜，同时可以放些优美的音乐

　　3、可以一边按摩一边和宝宝轻轻地聊天，进行独特的情感交流。

　　4、抚触前要用热水洗手，并将润肤油倒在手心作为润滑剂;不要将乳液直接倒在宝宝身上。

　　5、刚开始时手法要轻柔，之后慢慢增加压力，以宝宝舒适为宜。

　　6、抚触时间从5分钟开始，以后可以慢慢延长至15～20分钟;每天1～2次，每个部位抚触2～3遍。

　　7、抚触的同时要密切观察宝宝的反应，出现下列情况时应立即停止抚触：哭闹、呕吐、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色出现变化。

　　8、对早产儿或低重儿进行抚触时，室温应保持30℃左右。

　　9、提前准备好毛巾、尿布和替换的衣服。

　　10、抚触最好每天都进行，如果三天打鱼两天晒网就没什么效果了。