你家宝宝喝的奶粉营养吸收了吗? |
发布日期:2017/11/27 发布者:xinhan 共阅58563次 |
宝宝断母乳之后或人工喂养时,奶粉变成了主要的营养“粮食”,大部分婴幼儿配方奶粉可以充分地满足宝宝生长发育所需的营养,但如果家长们冲奶粉时不注意,那么冲出来的奶粉对宝宝的营养吸收就有极大的影响。家长们要注意注意!
不能开水冲奶粉 误区:“平时都是先用开水把奶粉冲好,放凉了再喂孩子”。“NO!” 国家级高级育婴师吴晴介绍:婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D、钙、铁等微量元素。开水的温度很高,冲调奶粉时,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质,会被全部破坏。所以为避免其中营养物质的损失,冲奶粉应用温水。 正确做法:用温度40-45℃的温水最适宜,不能用开水冲泡之后再等它冷却的。 不能先放奶粉后加水
误区:“孩子生病住院了,家长为了方便,给孩子带了两个奶瓶,把奶粉装好,医院一般有热水,到时候倒了温一温冲泡给孩子吃”“NO!” 对于冲奶粉时先放奶粉还是先放水一直是妈妈们热烈讨论的话题。吴晴介绍:这是很多妈妈常犯的错误,先加奶粉还是先加水其实是有区别的。先加奶粉,后加水,仍然加到原定刻度,奶就加浓了,如婴儿如果吃过浓的奶,肠胃消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。很多家长以为奶浓些孩子吃了有营养,殊不知孩子反而消化不良,食欲下降、腹泻。曾有报道称新生儿喂奶过浓,而发生肾功能衰竭。 正确做法:先加水,后放奶粉,会涨出一些,但浓度适宜。 宝宝总不适应新奶粉
误区:“这种新奶粉比现在的奶粉要贵,质量也好一些,就买了一小罐,谁知道宝宝一吃就拉肚子,只好赶紧换回原奶粉。”“NO!” 很多妈妈觉得不同品牌的奶粉中含有不同的营养素,所以让宝宝混合吃多种品牌的奶粉,才能吸收的更全面。其实,经常给宝宝更换奶粉品牌,会带给宝宝肠胃更大的压力。 提醒:在换奶粉的初期,必须两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段,这个过程叫做转奶,是必不可少的。 正确做法:现在原来的奶粉里添加三分之一的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再新旧奶粉各一半吃两三天,再旧的三分之一,新的三分之二吃两天,最后过渡到完全用新的奶粉取代旧的奶粉。需要提醒的是,赚奶粉的那几天不要添加其他新的辅食,宝宝生病及接种疫苗期间不要转奶粉。 |
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