文/加油啊做个好妈妈

        我宝宝现在四十多天，母乳喂养，每次喂奶，刚开的时候宝宝大口大口的咽，我知道奶水很多，可是喂了没多久，宝宝吮吸好几下才咽一口，再到后来，吮吸很久也不见他咽一口，那个时侯乳房里是不是已经没有奶了？

　　到了这个时候，妈妈就要求我把乳头从宝宝嘴里扯出来，添奶粉。宝宝含的紧，扯得我疼死了，请问像这样吸了很久不见咽一口奶，要隔多久乳房才会再有奶呢？ 宝宝把一边的奶吃光了，要隔多久可以再喂同一边？夜里是不是母乳不够？
　 
　　宝宝四十多天晚上总是不肯好好睡觉。常常要闹一整个晚上，用母乳哄他入睡，他含着奶吃了有半个小时渐渐睡着，小嘴巴一松乳头掉出来，睡不到半分钟，又醒了哭，只好再喂奶给他含着，又是半个小时等他睡着，不到半分钟有醒了哭。
 
　　抱起来哄，抱了快一个小时，睡熟了，放床上，睡不到5分钟，又醒来哭 。就这样循环往复，哄几十分钟，他睡不到几分钟，当他再次醒了哭时，真是感觉快崩溃了。从晚上十点带上床，母子俩就不停的这样反复折腾，一直闹到今早八点，才睡着了。
 
　　白天睡觉，所有的睡眠问题一下子没有了，抱着哄睡着了，马上放床上，他也照样睡，一睡两三个小时，饿了哼哼，抱起来哄哄，不等喂他，又睡着了，睡眠变得格外好，居然能饿着肚子，从早上8点睡到下午2点。

　　都说乳汁是边吃边分泌的，可是我家宝宝怎么吃一会儿就吸不出来了，急的他扯着乳头转圈，好疼啊，晚上饿了，吸不出来他就没耐心，含着奶头哭，再哭就不肯吃了。只好又喂奶粉，这样下去，什么时候才能实现纯母乳喂养啊？

　　文/辰辰1023

　　我当初也是这样的！现在宝宝3个月，纯母乳喂养！两小时不喂的时候，每5、6分钟下来一段咕咚咕咚的奶水，吃完3段他就不吃了，所以现在不知道再吃会怎样。

　　相信自己 你能纯母乳喂养的！

　　宝宝含着奶头不放就让他含着 ，过十分钟左右会再下来一段咕咚咕咚的奶水 ，若是需要他放开就把小拇指塞进他牙龈之间，就含不紧了，奶头就可以解放了。放开后他还要就给他另一边，没吃饱就再重复一次，实在你累的不行，也只好添点奶粉，毕竟妈妈的休息是分泌奶水的重要原因之一！

　　晚上奶水比白天多，因为晚上能睡点。

　　宝宝吸吮的频率比吸吮的时间跟能刺激泌乳，所以连续换边喂就行，只要宝宝不放开奶头哭或者你实在太累，就不要添奶粉，减少宝宝的吸吮频率。

　　两次咕咚咕咚之间有一段空白，的确暂时奶很少，宝宝和你需要等待，他还小，不知道等等就来，所以直扯，你抱住他的头估计能好点。我那时抱头也不行，只好挨疼 ，现在他也不耐烦等，也是扯，但是是松着嘴扯，一点也不疼。

　　给你的建议：

    1.心情要好。你妈那么做给你压力太大了，我是出月子后回妈家慢慢奶水足的，妈妈很支持我宽慰我，连哪天开始纯母乳的都不知道，不知不觉就够了。
    2.饮食粗细搭配，吸收好。
    3.休息好。
    4.要有自信。

        来自：摇篮论坛
        整理：摇篮小编安妮