| 消食健胃:白萝卜粥 |
| 发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57227次 |
适用:5个月以上的宝宝 原料:白萝卜50克、大米25克、红糖10克 制作方法: 1.将白萝卜洗净切成丁; 2.大米洗净。 3.将大米与白萝卜丁一起放锅中,锅中再加入适量清水与红糖大火烧开; 4.转小火熬15分钟即可。 温馨提示: 买萝卜不能贪大,以中型偏小为上策。这种白萝卜肉质比较紧密,比较充实,烧出来软糯好吃。 健康功效: 白萝卜下气消食,具有开胸、顺气、健胃的功能,对于宝宝伤食有很好的疗效。 来自:《孩子宝贝》 |
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