文/苏苏

        学习孕育养育知识
        准妈妈的孕产妇的书籍，准爸爸也要看哦！了解准妈妈的各个时期，准爸爸应该给予什么样的关照。产前课程尽量两人一起参加，有了充足的知识储备，对生育就不会太恐惧，也能让准妈妈安心，认识到你是一个有责任感的爱人。

        哄准妈妈开心
        孕期准妈妈会出现各种不适症状，开始是闻不得油烟味，见什么都恶心，随后是腰疼腿脚疼，肚子胀等等。准爸爸一定要以幽默的语言，实际的行动，帮助准妈妈。为她做饭，为她洗衣，为她按摩，这样准妈妈开心，你也会开心，压力也就跑光光了。

        财务规划
        生育养育一个小宝宝，花销可不小呢！把整个孕期及生产要花费多少钱大概算出来，时刻准备着。同时你也要学会过日子，减少出去吃饭的次数，不必要的衣物就不买，尽量不坐出租车等等，只要在生活上稍微节俭一些，把握少花钱多办事的原则，储蓄卡上的数字就会节节攀升。

        和“过来人”聊聊天 
        假如恰巧有个朋友最近刚有个小宝宝，你一定要做个忠实的FANS，和前辈聊聊天，听一听人家遇到什么问题，如何化解的，有什么要注意的，你会发现，这种聊天太有价值了。能让你少走弯路，节省很多时间和精力呢！

        为宝宝出生做好安排
        照顾一个产妇和小宝宝，可不是轻松的事。一定要提前做好准备，是安排老人来帮忙，还是请月嫂，还是请个保姆，和爱人商量好。到时候就不至于手忙脚乱了。

        TIPS
        1．和准妈妈一起散步，有助于加强感情，缓解压力。
        2．有空时一起到公园或是郊区走走，也能让心情更放松。