孕中期后宝宝在妈妈的肚子里就不安分了，专家教你如何数胎动。

        Q：怀孕的时候怎么数胎动？为什么有的时候胎动会那么多？

　　A：胎动是孩子在母亲宫内最早的一种表现。懂得数胎动具有一定的意义，可以及时发现孩子的情况。胎动消失24小时后就没有了胎心，一旦出现胎动减少，就要积极进行处理。

　　胎儿有一个醒睡周期，一般为20分钟，之后每20分钟会有3~5次胎动，数的时候应该数1个小时。早上、中午、晚上各固定1个小时。孕妇在怀孕28周以后就要注意数胎动了。

　　有的人数的时候会觉得胎动次数很多，这是因为她将孩子的打嗝也算到其中了。胎儿的打嗝运动不算胎动，有效的胎动应该是四肢运动后再加上转身，完全安静下来才算是一次。

　　有的孕妇也知道如何数胎动，但总是懒得数，觉得无所谓，但妈妈是孩子最好的监护，坚持数胎动也是及时掌握胎儿健康情况的一种方式。