（接上文）
高手妈咪出谋“话”策

☆只要想清楚自己想要什么，所有的问题都会迎刃而解
刘政（某亲子中心企划经理 儿子2岁）

我特别理解王梅的处境，这种状态我也经历过，当时不仅生活经常处于乱七八糟的境地，更可怕的是自

信心简直跌到冰点，觉得自己很笨，没有能力调整好生活。

我觉得王梅老公的建议非常值得参考，必须让自己沉下来思考思考——对我而言，最重要的是什么？为

了达到这个目标，我该怎样做？同时我必须放弃什么？当理性一旦降临到女人头上，思路就会格外清晰

。正是经过了这样的思考，最后我觉得对自己最重要的还是温馨的家庭氛围，一想到儿子灿烂的笑脸我

就心花怒放。我对物质生活的要求不高，只要有一栋还行的房子，有一辆能代步的车，就觉得挺满足的

。就这样，我换了一个工作，现在的工作加班时候很少，我的能力完全能胜任，压力不大。八小时之外

我完全可以自由安排和儿子在一起的时间。

当然，与我不一样，也有一些职场妈咪把自我实现看得很重，她们可能会觉得两三年的缓冲会让她们失

去重要的机会，而且这两三年之间由于收入和职位变了，生活质量也变了，这是她们不能接受的。我身

边就有这样的朋友，她们想清楚了，然后把宝贝都托付给阿姨或者爷爷奶奶，她们工作时没有牵挂，都

做得很优秀，虽然宝贝享受的母爱会少一点，但我想她们的宝贝也会为妈妈而自豪。

所以我想告诉王梅的是，如果什么都想要，可能到头来什么都做不好，必须想清楚什么对你是最重要的

，然后所有的问题就会迎刃而解了。

☆建立自己的时间管理规则

沈立华（某外企公司推广专员 女儿2岁半）

其实解决王梅的问题也不难，只要给自己建立一些时间管理规则就可以了。我给自己规定周末绝不加班

，一定要同宝贝在一起，陪她出去玩，陪她上一些课。定完这个规则以后，我自己都出了一身冷汗，工

作那么忙，能做到吗？经过一阵子排除万难的试验后，我居然做到了。

重要经验就是把事情想到领导前头，这样我就有主动权了。我做的推广方案，当然时间由我来安排，这

样周末就不会被逮去加班了。此外还有一招就是做计划，我每周一第一件事就是把一周的事情安排好，

即使要花掉半天的时间也是值得的，把每件事都安排好了，就不用非得周末加班不可了。当然平时做事

也必须“诡计多端”一点，如经常在领导和同事面前描述自己的周末不加班策略如何成功呀，再如把很

多需要配合的工作分给其他人做，然后不停地宣扬团队的能量呀，等等。这些都需要在实践中不断地去

摸索。但无论怎样不能变的是自己定下的规则，这样就能保证和宝贝在一起的时间，保证让她感受浓浓

的母爱。

王梅，不要泄气，你一定能找到你自己的方式。

职场妈咪时间管理TIPS

1、舍得花时间制定切实可行的计划，并能按照事情的轻重缓急制定计划，重要的事情先行。
2、上班时间做到尽量不想家里的事，在家里也尽量不要想工作的事，专时专用会提高效率。
3、请老公一起承担家里的责任和义务，发挥爸爸在育儿当中的重要作用。
4、如有可能请保姆或父母帮忙照看BABY。
5、请小时工来分担家务，每周可以节省10小时陪BABY或者处理重要的工作。
6、培养BABY的良好生活习惯，他的按时作息决定着你计划完成的程度。
7、学会委婉拒绝，避免不必要的时间和精力的浪费。
8、一定要将一件事情做完再开始另外一件事情，不能每件事情只做一点。
9、在工作中不主动承担过于琐碎且无关紧要的事务。
10、将生活和工作中所用的物品放在固定的地方，这样会节省四处找东西的时间。

主持人：我们在母亲节里讨论这个话题，好像有了更多的含义。“不要忘了，孩子还有爸爸”，这位网

友妈咪的建议非常好。在今年的母亲节，我们除了送所有的职场妈咪以上精选的时间管理之道，我们还

要呼吁所有的爸爸，去帮助她们，帮助你所爱的人，让她能更从容地做好职场妈咪这个角色，因为你是

她时间砝码上最有力的支点。

这是我们送给母亲节的白色康乃馨，一份充满理性与坚韧的礼物。

主持人/邵海燕
倾诉妈咪/王梅
摘自《妈咪宝贝》