| 胖宝宝的减肥营养计划书 |
| 发布日期：2018/3/4 发布者：佚名 共阅57258次 |
孩子每天需要的热量，与年龄有密切的关系。 1岁以内婴儿每日每千克体重约需100千卡路里，后来每增加3岁减去10千卡路里。 2、掌握好三餐摄入比例 一日三餐中，每餐的营养总量的比例应当是3：4：3。 3、一定不能缺少蛋白质 一般说来，按照体重计算，每千克体重需要1～2克蛋白质。 共2页 1 2 下一页 阅读全文 |
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