番茄含有丰富的维生素，嫩嫩的豆腐含钙丰富，做一道简单的番茄豆腐汤给宝宝补充营养吧。 

   

    原料：嫩豆腐70克，番茄30克，精盐适量。

    做法：
 
    1、先将番茄放入开水里烫一下，取出后将外皮剥掉；

    2、把嫩豆腐切成小碎丁，与番茄一起放在开水锅里煮，加上少许盐后煮开3分钟后熄火，

    适合人群：适合7个月以上的宝贝食用。