| 4~6个月宝宝的辅食食谱 |
| 发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57330次 |
柳橙汁(汤汁状) 材料:新鲜柳橙一颗(约170克) 做法: 1.将新鲜柳橙对半切开,然后挤汁。 2.添加等量冷开水,将果汁稀释后饮用。 综合蔬菜米糊(糊状) 材料: 胡萝卜——15克 小白菜——15克 小油菜——15克 婴儿米粉——以制作一碗所需的份量为主 做法: 1.将所有准备的青菜洗净,切成细碎状。 2.将青菜放入沸水中,约2分钟熄火。 3.待水稍凉后,将青菜滤出,并留下菜汤。 4.将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。 青菜汁(汤汁状) 材料: 苋菜——50克 做法: 1.将苋菜洗净,切成细碎状。 2.将苋菜放入沸水中,约2分钟熄火。 3.待水稍凉后,将青菜滤出,留下菜汤。 猕猴桃果泥 材料: 猕猴桃一颗(约100克) 做法: 1.将猕猴桃洗净切半,用汤匙将果肉挖出。 2.将果汁压成泥状即可。 |
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