1、冬季天气干燥，或夏天气候炎热，都容易导致孩子鼻出血。因此，冬季室内空气干燥时，可使用加湿器增加室内湿度，每天开窗通风。夏季要让孩子多喝水，在室外活动时尽量避免在太阳底下暴晒。这些措施都有利于减少鼻出血的发生。

2、在季节转换时，可以给孩子的鼻腔滴少许石蜡油、甘油滴剂，使鼻腔保持湿润。有的孩子常常晚上鼻子出血，可在睡觉前用棉签蘸上金霉素软膏，在鼻腔内涂上薄薄的一层，这样可以防止鼻黏膜干燥，有效地减少鼻出血。

3、合理、科学地安排孩子的饮食，注意纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，少吃煎炸及肥腻的食物，必要时可适量服用维生素C、维生素A、维生素B2。

4、不要让孩子经常用手指抠鼻子，大人给孩子清洁鼻腔时，也不能直接用手抠。

5、注意预防感冒和其他呼吸道疾病。

6、及时治疗孩子的鼻腔和鼻窦炎症。

7、告诉孩子不能往鼻子里塞纸团、塑料珠子、玩具、纽扣电池等。不要给3 岁以下的孩子玩那些能塞进鼻子里的小零件。