秋去冬来，由季节变化引起的伤风、感冒屡见不鲜，冬季更是流感高发的季节，每年都有数百万人患上流感，严重者甚至需要住院治疗。如何有效预防流感？

1.及时接种疫苗

流感疫苗对人体的保护可达70%—90%，即使在接种后患上流感，也能减轻其症状并降低并发症的几率。专家建议，最好在10月和11月接种疫苗。6个月到5岁之间的儿童应使用注射式疫苗.

2.避免触摸公用物品

避免触摸公共物品，可以降低感染病菌的几率。比如:淘气堡、门把手等。

3.常备洗手液，多洗手

洗手液有抑菌作用，但使用方法要正确。，抹上洗手液并揉搓10—15秒钟后，两手仍然是湿润的，这才说明所用洗手液的量足够，然后再冲掉。 共2页 1 2 下一页 阅读全文