俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命”，但是对准妈妈来说：世界上最痛苦的事情不是牙疼，而是怀孕之后牙疼啊啊啊啊！！！

孕期已经很辛苦了，还要牙疼，最烦人的是还不能轻易吃药，这可怎么办啊？

别急，先看看孕期为什么会牙疼吧！

1.激素变化

怀孕之后，准妈妈体内的激素会发生很大的变化，很容易造成准妈妈牙龈的毛细血管扩张、弹性减弱等现象，从而造成牙龈的血液淤积，血管壁的通透性发生变化。所以准妈妈就会发生牙龈发炎的症状。

2.病理变化

在准妈妈怀孕4个月左右，牙龈处会有肿瘤样的增生，碰到了还会出血，这个东西就叫做“齿龈部妊娠瘤”。如果准妈妈有这个东西也不要着急，因为这个妊娠瘤对人体无害，而且在产后大部分都能自己痊愈的。

3.饮食习惯

准妈妈在孕期如果吃太多酸性或者甜性的食物，就会对牙齿有一定的损伤。准妈妈在注意饮食的同时，还要注意口腔卫生哦~

如果牙疼，准妈妈千万要记住，不能随意用药！一定要在医生的指导下用药，因为有些止疼药可能会造成宝宝畸形或者流产的！

那如果防不胜防的，还是牙疼了，该怎么办呢？

教你几招缓解牙疼的招！

1.在牙疼的时候，可以在嘴里含一口接近体温的水，用力漱口之后吐掉，可以暂时缓解疼痛；

2.吃完东西后，用盐水漱口，可以有效地杀掉口腔里的细菌；

3.生姜和花椒有消炎、止痛的作用，准妈妈可以在牙疼的时候切一片鲜的生姜或者捏几粒花椒，咬到疼痛的牙齿上，可以缓解疼痛；

4.将大蒜捣烂，给里面稍微倒一点开水，搅拌匀之后，敷在疼的牙齿上。

除了以上缓解的方法，准妈妈在平时也要注意：饮食要尽量清淡，刷牙的时候选择刷毛软的牙刷，多喝水，注意口腔卫生等等。

如果实在疼痛难忍，缓解的办法也没有用，还是要到医院找医生看看，医生也会根据情况做一些局部的治疗的！