虽然现在我们已经越来越重视牙齿的健康问题，但是您知道吗？在中国内地15岁以下人群拥有健康牙齿的人数比例呢是只有百分之十五点多，其
实从孩童时期开始，护理牙齿就已经是很重要的事情了。当宝宝开始长出第一颗牙齿的时候，也就是大约从6个月开始我们就得给宝宝刷牙了。不
过宝宝刷牙可不像我们大人一样，他们可是有一套专属的刷牙方法。
 

爸爸妈妈们要用干净的纱布包裹自己的食指，然后蘸一些干净的水，帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿还有牙床上的附着物，而且一定要坚持为宝宝这样
做下去。这种口腔护理方法一般要持续到宝宝们两岁半的时候，因为这个时候口腔当中的乳牙才全部长出来。那宝宝护齿的第二个阶段呢，就是从
两岁半开始了，爸爸妈妈应该替宝宝们选他们这个年龄阶段，最适合他们最喜欢的牙刷，每天早晚两次站在小宝宝身后，手把手的交他们掌握正确
的一个刷牙方式，也就是竖着刷牙的方法，我们拿牙刷的时候是横着拿的，但是刷牙的时候是一定要顺着牙缝的方向竖着刷。终于可以当家长了，
赶紧趁机释放权威吧，因为这个时期的宝宝们已经有了一定的理解还有表达能力，只要家长们多鼓励，多表扬，相信小宝宝掌握正确的刷牙方法，
并不是一件困难的事情。

在宝宝婴幼儿时期就要注意他们饮食的选择，家长应该给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颚的发达和牙齿的整齐，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶、都应多食用。

从三岁开始，宝宝们应该可以独立的完成刷牙的动作了，可他们越来越顽皮，所以爸爸妈妈们一定要监督指导。有一个朋友，宝宝今年刚三岁然后有一点小逆反，不喜欢刷牙，朋友就给他买来了很可爱的果味的牙膏还有形状很特别的牙刷，变相的鼓励宝宝刷牙。宝宝呀居然爱上了刷牙，居然还和这位朋友撒娇，说妈妈能不能多刷一次呢？你看这样的方法是不是很容易帮助宝宝养成一个良好的护牙习惯呢。还有一点很重要的要提醒一下爸爸妈妈，宝宝们使用的牙膏最好是那种吞服下去、吃下去也没有伤害的，这样才能够使爸爸妈妈放心，宝宝爱上刷牙。

如果婴儿过早的因为蛀牙而失去牙齿，恒牙爆发式的错位长出，而需要正基。儿童期正是恒牙孕育形成的重要阶段，适量的吃一定硬度的食品，可增强其咀嚼功能促进颌骨发育。