同时面对生活和工作的压力，导致现在很多女性朋友的内分泌容易失调，然后给她们的身心健康带来了很大的危害。譬如说女性常发妇科疾病阴道炎就是伤害性很大的一种疾病。专家指出，针对阴道炎这种疾病，女性患者不能因为碍于面子不愿及时治疗，因为延误治疗会带来日后不孕不育的严重危害。

女性朋友在确诊了阴道炎之后，除了要到正规专业的医院进行科学的治疗，而且要在自己的日常生活中注意饮食保健调理的重要性。女性患者要注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

接下来为女性阴道炎患者推荐一些靠谱的饮食疗法：

1.银杏莲子冬瓜子饮

材料：银杏八粒，去心莲子三十克，冬瓜子四十克，白糖十五克。

做法：莲子先浸泡十个小时左右。将银杏去壳，与洗净的莲子、冬瓜子同入锅中，加清水，用小火炖约半个小时，至莲子熟烂后加入白糖即成。

功效：健脾益气，利湿止带，适用于阴道炎，证属脾虚者。

2.猪肝马鞭草

材料：猪肝六十克，马鞭草三十克。

做法：将材料切成小块，并拌匀，用盖碗盖好放入锅内蒸半个小时。

功效：可以有效治疗外阴瘙痒、白带过多等，具有清热、解毒、祛湿的功效。

3.熟地黄芪芡实羹

材料：熟地黄、黄芪各二十克，芡实粉一百克，蜂王浆二十克。

做法：将熟地黄、黄芪洗净，晒干，切片，放入沙锅，加清水浸泡约半个小时左右，以小火煎煮约一个小时，去渣取汁。将芡实粉逐渐加入锅中，边加热边搅拌成羹，离火后调入蜂王浆即成，早晚各两次服用。

功效：益肾补脾，收涩止带，主治老年性阴道炎，证属肝肾阴虚者。

女性身体的调理保健是很重要的，尤其是那些体虚多病，同时又患有阴道炎疾病折磨的女性朋友。