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好好呵护，将得到一双“内外兼修”的美手！、

　　婚前90天呵护新娘玉手

　　越来越多的新娘钟情于在婚礼当天为指甲化妆。然而，美丽的前提是健康，指甲和手部的肌肤容易被忽视，要让它散发光彩，必须在婚礼前至少二三个月开始好好呵护。掌握呵护玉手的知识，将使您得到一双“内外兼修”的美手！

　　一、指甲护理基本步骤

　　1.用专用修甲沙条打磨，修出漂亮的甲形，一般说来，手部较粗短的人不适合方形甲形，光顺的椭圆指甲能让双手看起来修长些；修长的手指适合任何甲形。

　　2.将手指浸在皂液中(是在水中滴入适量液体肥皂或沐浴液配成)，至少浸没第二指节，五分钟后拿出擦干，浸泡后手指的指皮软化，便于以下的护理。

　　3.用带棉花的木棒轻推指甲边缘的指皮，这样不但可以使指缘整齐，还可以让指甲外露部分增加，使指甲更加修长。

　　4.用指皮剪修剪指皮，除掉多余的角质层，也能保证指甲边缘的清洁。

　　5.每天早晚涂抹护手霜，轻轻按摩指甲周围，促进指甲健康生长，还可以定期去美容院做手膜护理，让双手保持柔嫩光洁。

　　二、多种护手法：

　　1.粗手变嫩法：先将双手手背互相揉搓，至明显感到发热时停止；然后，用温水清洗；擦干后，在温热的盐水中浸泡5分钟；随后，再用洗手液洗净；最后，涂上适量的护手霜。

　　2.还手好肤色：临睡前，用一滴柠檬汁和3-5滴药用甘油混合按摩双手。柠檬的漂白作用和甘油的滋润作用，会通过体温扩散到皮表。按摩10分钟后，清洗干净，戴上橡皮手套，待到手发红时，再将双手在冷热水中交替浸泡5-10分钟，最后涂上滋润护手霜即可。

　　3.恢复双手柔滑：先用热水洗手，然后顺着手指在指间来回揉搓，这样可以去除坏死的细胞组织，使手指皮层变薄，表面皮肤纹理纤细；按摩10分钟后，用温水冲洗，并用干毛巾擦干，最后涂上护肤霜，再进行二次按摩。

　　网友经验

网友说： 1、清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。 正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一起放入盆中，煮沸5~10分钟，待水冷至不烫手时，洗涤外阴，这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴，可避免感染，起到保护阴道自洁作用。 2、乳房局部皮肤清洁 专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，...查看全部网友说：婚前90天呵护新娘玉手 越来越多的新娘钟情于在婚礼当天为指甲化妆。然而，美丽的前提是健康，指甲和手部的肌肤容易被忽视，要让它散发光彩，必须在婚礼前至少二三个月开始好好呵护。掌握呵护玉手的知识，将使您得到一双“内外兼修”的美手！ 一、指甲护理基本步...查看全部网友说： 羽绒服算的上是家里必备的衣服，清洗起来也总是不容易， 若清洗不当，可能会对衣服有损害，并且干了以后会有难看的白 渍存在，无论怎么样洗干了总也有这样的情况出现，很多人就选 者了干洗，我以前也经常这样的，可是有的羽绒服大家可以看下 洗标，一般是不能干洗的，可能会对衣物的保暖性有影响，现在 我就在这里交大家一个方法，自己在家就能轻松的完成对羽绒服 的清洗，并且没有任何的白渍存在，以下是具体操作方法： ...查看全部