规律而适度的性生活除了给人带来愉悦感、调节血液循环系统和内分泌系统，还有一个重要的作用，就是帮助人们赶走一些疾病。

　　1、嗅觉愚钝：

　　性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。

　　2、心脏病：

　　疾病男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗dead和中风的病发减少一半。

　　3、流感和伤风：

　　美国大学的科学家钻研察觉，一周有一次或两次性生活，体内免疫球蛋白A的抗体数目会增添30%，起到防备流感和伤风伤风的浸染。

　　4、膀胱炎：

　　流行于全球的括约肌熬炼操对膀胱肌肉的熬炼水平相似于活动。

　　5、前列腺癌：

　　频次越高，前列腺癌病发率越低。

　　6、瘦削：

　　一次充满的可熄灭失降200卡里热量，熬炼骨盆、大腿、臀部、手臂和的肌肉，可之前进激素量，这有益于增强骨胳和肌肉的坚固水平。《男性安康》曾刊文称，被窝里是最好的健身房，人们也乐于这类熬炼体例。

　　7、忧伤：

　　美国生理学家戈登格拉普表示，性生活积极，且性伴不采纳避孕办法的女性很少患忧伤症。

　　8、疾苦悲伤：

　　在来临之前，后叶催产素水平升高达普通时的5倍，产生大量多肽，可减缓头痛、关节痛、偏头痛等。