导语：在节奏飞快的社会环境中，越来越多准妈妈孕期仍坚持上班，好多都是坚持到生产前的一两个月才停止工作的。其中，准妈妈们可能会遇到各种身体不适，在应对身体不适的同时还要承受工作上的高压，准妈妈们如何平衡这个天平呢?以下编辑教你几招，让职场孕妈轻松应对孕期上班的苦恼。

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　　第一页　上下班坐公交遇到的问题
　　第二页　怀孕后体力、记忆力下降，工作状态不佳
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　　第四页　职场心理焦虑抑郁



 　　一、上下班坐公交遇到的问题

　　在大城市上下班的高峰期，挤公交、地铁都是件苦逼事儿，对于准妈妈而言就更苦恼了。由于公交太挤了，其他人可能没注意到你，而且每个人的素质参差不一，并不是每个准妈妈都能被让座，因此上下班成了准妈妈最郁闷的事情了。延伸阅读>>职场孕妈交通工具大盘点

　　应对TIPS：

　　1、重新规划上班线路，选择一条可以在总站上车的公交车，之后换乘的车辆人也比较少，即使没有座位也可以应付。

　　2、准妈妈们如果需要挤公交，那么一定要提前出门，这样可以避免追赶公交，另外早晚是乘坐公交车的高峰时段，公交和地铁在这段时间内会非常拥挤，准妈妈最好可以避开人多的高峰期出行。

　　3、如果确实没有其他的上班线路可以选择，又必须在高峰期出行，准妈妈也不要在车上盲目的与他人争抢车门、座位，因为在推搡中好似容易发生身体碰撞的，导致意外发生。

　　4、找拼车。如果同事或朋友是有车一族，正好大家每天上班又顺路，那么就商量一下搭乘他们的顺风车吧，准妈妈自己赞助一部分油钱，互惠互利，双方都乐意。

　
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