很多人“谈艾色变”，很多人对于艾滋病患者，如同逃避“瘟神”一般，甚至在日常生活中也觉得没有安全感，总有“我是不是被艾滋病病毒感染了”的困扰。因此，很多艾滋病患者得不到社会的尊重、理解和关爱。其实，艾滋病病毒的传染只有三种特定方式，并不是任何接触都会传播艾滋病——

困扰一 吸血昆虫、蚊虫、虱子、跳蚤会不会传播艾滋病？
安心处方：
No。目前，还没有发现传播艾滋病病毒的吸血昆虫、蚊虫、虱子及跳蚤。

困扰二 生活中人们饲养的小动物，会不会传播艾滋病？
安心处方：
No。近年研究表明，除某些猴类外，所有其它动物，包括人们饲养的各种宠物，如猫、狗等，都不会携带艾滋病病毒，因此被动物咬伤或抓伤后不会被传染。

困扰三 与艾滋病患者共同进餐，会不会被传染？
安心处方：
No。由于艾滋病病毒不能通过消化道传播，也就不能经由水、食品及未经消毒的餐具传播，因此在宾馆、餐厅等地方与艾滋病患者共同进餐，不会被艾滋病病毒感染。但需提醒的是，共食制是一种不卫生的饮食习惯，应该提倡分食制。

困扰四 与艾滋病患者在一起学习、工作或交谈，会不会被艾滋病病毒传染？
安心处方：
No。艾滋病病毒不能通过空气传播，即不能通过呼吸道感染给他人。因此，与艾滋病病毒感染者或艾滋病患者在一起学习、工作或交谈；或是他们打喷嚏、咳嗽，都不可能传染给正常的健康人。

困扰五 与人接吻时，会不会被艾滋病病毒传染？
安心处方：
No。在唇、舌和口腔黏膜完好的情况下，礼节性口唇、脸颊轻吻，应该是安全的。但需提醒的是，深吻、长吻、或在嘴唇、舌头及口腔黏膜有破损时接吻，是有被传染的危险性。

困扰六 与艾滋病患者握手、拥抱会不会被传染？
安心处方：
No。如果握手双方的手部皮肤没有破损时，握手是安全的；隔着衣服的拥抱也是安全的。但需提醒的是，当双方皮肤直接接触，皮肤有擦伤或患有皮肤病，握手和拥抱有一定的危险性。

困扰七 艾滋病病毒会不会通过游泳传播？
安心处方：
No。在天然水域中游泳，如在江、河、湖、海中，不可能有被传染的危险；即使与艾滋病病毒感染者在同一个游泳池里游泳，感染的可能性也不大。但需注意的是，皮肤、黏膜上有伤口时一定要慎重。

困扰八 与艾滋病患者日常生活接触会不会被传染？
安心处方：
No。只要是一般接触就不会被传染，如接触带病毒者或患者用过的衣物，或共用办公用品、电话机、桌椅、餐饮具、卧具等；艾滋病病毒也不会通过未消毒的餐具、衣服被褥、货币等物品而传播。与艾滋病患者一起到各地旅游度假，甚至照顾和护理艾滋病病人，只要遵守预防艾滋病的卫生规则，也不会有感染的危险。

困扰九 共用坐式马桶能传播艾滋病吗？
安心处方：
No。马桶坐圈已经消毒，或坐圈肯定没有被艾滋病患者的精液、月经血或阴道分泌物沾污，接触马桶坐圈的皮肤没有损伤或皮肤病时，是不会被感染的。

困扰十 义务献血者在献血过程中会不会患上艾滋病？
安心处方：
No。目前，中国义务献血时，参加采集血液的医务人员都受过预防疾病传播技术的训练，所有器械（包括针头和采血装置）均采用一次性器械。因此，献血者不会染上艾滋病。有关专家进一步指出，义务献血不仅不会使人染上艾滋病，还是血液安全的重要保证。

专业指导/李颖（艾滋病宣传教育专家）
文/赵京文
摘自《妈咪宝贝》2002年第12期