孩子饥不择食也别吃这些 |
发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57526次 |
成语“饥不择食”是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的。孩子有时候饿了,就随便吃根棒棒糖、烤香肠,孰不知给自己的胃带来了很大的灾难。有些食物家长应尽量避免宝宝接触,尤其是早晨饥饿的时候。 一、碳酸饮料: 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴,而不是一般人认为的止渴,碳酸饮料全都含有大量的糖分,一杯可乐就含有5大勺糖。 二、薯条: 它对体来说绝对是毒药,特别是那些用土豆泥做的薯条,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加剂的混合物,通常加入添加剂只是为了增强味觉,使薯条更可口。 三、棒棒糖: 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 四、香肠: 由猪油,皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成,而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛。 五、含高脂肪的肉: 特别是油炸食品。 来自:生活家 |
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