秋冬季早晚温差大，气温开始变化不定，正确穿衣可以使幼儿更舒适健康天气转凉，孩子们免疫力较低，易多发疾病，为此，提醒广大家长朋友们，请及时为孩子添衣保暖，谨防感冒。

　　1春捂秋冻

　　根据中医观点，小儿一般是阳气偏旺，如果穿着过暖会助长阳气而消耗阴液。所以，家长不要过早、过度为幼儿添加衣服保暖。家长可以检查幼儿的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗幼儿就容易感冒。当然，幼儿的体温的调节功能还没发育完善，不能单纯地强调“冻”，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。

　　2比成人多穿一件通常幼儿穿着比成人多一件就行，大一些的幼儿可以和成人一样多，甚至可以有意让幼儿略微少穿一点，以锻炼御寒能力。秋季适当地感受凉意，能增强孩子的体质，使孩子不容易生病。

　　3不要妨碍幼儿运动

　　穿的太多会使行动尚不灵敏的幼儿活动十分不便，在客观上会减少幼儿锻炼的机会。相反，如果穿着适宜，幼儿活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高他们的机体的抗病能力，增强体质。

　　4.手暖无汗为标准

　　一般情况下，幼儿的体温会比老人和成人高，幼儿自身活动增.多，并不觉得冷。如果活动量很大，穿的太多会使幼儿一动就出汗，若不能及时擦干、换上干爽的衣服，更容易着凉生病。家长可以根据天气预报了解天气的情况，并根据实际的气温变化和感觉，有计划的给幼儿增加衣服，以幼儿无汗，手脚不凉为标准。穿的过多，不但会影响幼儿自身耐寒锻炼，还会让幼儿更容易患上感冒等疾病。

　　5.适合幼儿的“穿衣公式”气温+衣服增加的温度= 26℃

　　医师得出结论：气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。

　　根据医师的测量，每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

　　各位家长根据当天早上的天气预报气温，做个公式就知道今天孩子怎么穿啦~

　　温馨提示

　　●衣服尽量避免穿脖子或帽子上带有绳带的衣服，如果有绳带，要把绳带取下来或剪掉后再给孩子穿。

　　●避免穿装饰物多、叮当作响、有闪光片和颗粒状珠子或其他尖锐物的衣物。

　　●丝巾则能不系就不系，需要系时注意别留太长的剩余，别系死结。

　　●纯棉衣物轻薄柔软，让孩子活动自如，还吸湿透气，能更好地呵护孩子的健康。

　　●衣物以稍微宽松为宜，避免选紧身或过于束缚的衣服。

　　●孩子的衣物款式和设计简单，直接套头、选颈位弹性较好的、较宽松的衣服，中班后可逐渐增加扣扣子、拉拉链的衣物。

　　●裤子以宽松易穿脱为佳

　　●上衣可以比实际尺码略大一个尺码，运动更方便。

　　●裤子按照实际尺码选宽松者为佳，运动裤、棉裤是首选。

　　●选运动鞋，要方便、易穿。

　　●尽量买那种一脚蹬的鞋子，方便孩子独立穿着，安全系数也得到了保证。

　　秋季孩子衣物容易受潮或沾染细菌。家长要记得给孩子经常换洗并单独存放，以免沾染病菌。孩子的房间保持干爽，经常通风、晾晒也大有裨益。准备汗巾，以免孩子在冷热交替又大量运动出汗后被风吹凉照顾好宝宝一定要记住：只要宝宝脖颈和后面干爽适宜，那么衣服就是刚刚好的如果宝宝从外面回来觉得很热，主要是秋天外面闷热室内凉爽，所以不要马上脱衣服，可以敞开衣服歇会，晚点还是记得要穿好衣服哦。

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