女性最佳生育年龄是23-28岁

卵子质量比拼

　　选择25岁生宝宝时，体内的卵子质量是女性身体发展阶段中最好的时刻之一。因为经过多年医学研究显示：女性最佳生育年龄是23-28岁。

　　随着年龄的增加，时间的推移，体内的卵子就会不断受到环境的污染和影响。这个真的不夸张啊，你看看四周呼吸的是浑浊的空气，新闻里到处都报道吃的各种不达标。

　　当卵子受到影响越多，卵细胞质量也随之下降，就容易发生卵子染色体异常，从而生下畸形儿。这是超过35岁生产的女性所面对的最大风险。

　　先天愚型胎儿的发生率，会随着孕妈妈年龄的增加而成倍增加，医学研究发现：25-29岁的时候大约是0.11%的话，30-35岁就会增加到0.26%，36-40岁将上升到0.56%。

生产方式比拼

　　年龄相对偏小的初产妇顺产相对会容易得多。因为那时候的子宫伸缩力量大、产道的弹性好、骨盆的关节柔软，具备顺产的基本生理条件。

　　但超过30岁以后再生产，会面临难产的危险，因此选择剖腹产的较多。

　　随着年龄的增长，产道、会阴、盆骨的关节会变硬，且不易扩张；子宫的收缩力、阴道的伸张力也降低。

　　有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。也正因如此，高龄产妇的剖宫率比一般产妇要高。

妊娠并发症比较

　　妊娠并发症是高龄产妇面对的第三大风险。由于年龄偏大，高龄产妇中有不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压，但平时没什么觉察。但一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，还会给孕妇带来生命危险。

　　高龄生育还可能导致身体出现癌变。据最近的流行病学调查资料表明，35岁以上的初产妇，乳腺癌的发生率比30岁以下初产妇大大增加，首次生育年龄越大，乳腺癌的发生率就越高。

产后恢复比较

　　30岁以下的女性新陈代谢和细胞再生功能都要优于30岁以上的女性。

　　怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤，尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验，而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强，不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。

体力精力比较

　　35岁以后生宝宝要面临一个养育和教育的问题，主要在精力和体力上肯定比不过那些年轻父母。

　　生完孩子后还要以从前双倍的精力投入工作，而自己的父母却已年迈，可能也难有精力帮助分担一些照看孩子的责任了……这一切都是高龄产妇需要面对的问题。

　　而选择25岁生娃的在这方面的优势十分明显。双方父母尚年轻，可以在照顾孩子方面起到极大的帮助。而自己也能全身心满精力地重新投入到工作中去。

坦然有效应的对降低高龄生育风险

　　即使真的因为不可抗拒的原因无意成了大龄准妈妈，亲，也不要太着急，么么这就为你送上一些关于大龄准妈妈的如何降低生育风险的忠告。

　　1. 缩短产检间隔时间

　　高龄初产妇应缩短检查间隔时间，要从确诊怀孕开始，每半月检查一次，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊高征。自第3个月起，每周检查一次，发现胎位异常，应请医生及时采取有效措施，进行矫正。

　　2. 衣食住行谨慎

　　整个孕期要比一般孕妇更为谨慎，从衣食住行等方面加强保健。在饮食上，既要保证充足的营养供应，又不要吃得过多，并要适当进行体力活动，防止胎儿过大。妊娠糖尿病是很可怕的哟。

　　3. 注意孕期心理卫生

　　有些高龄初产妇自确诊怀孕后，就忧心忡忡，担心分娩时会出现问题，这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。现在医疗条件已经很好了，只要产妇积极与医生配合，听从医生指导，完全可以平安分娩。

　　4. 提前入院待产

　　为确保母子安全，高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据孕妇不同情况，由医生决定。

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