图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　网上有这样一句话：“知识就像内裤，看不见但很重要。”

　　的确，内裤是每个人都不能缺少的，对于女性来说，内裤还隐藏着一些秘密。

　　在焦急与期望中苦苦煎熬的夫妻们，真是辛苦了，其实在平时多观察一下内裤，可能会帮上大忙哦！

　　但是小么说的观察内裤，可不是观察内裤的款式、质地，而是女性内裤上的分泌物。

没错！就是小内内上的分泌物！

　　一般，女性内裤上的分泌物主要是宫颈黏液，而宫颈黏液由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着排卵和月经周期的变化，其分泌量和性质也是跟着发生变化的。所以，通过观察分泌物来判断排卵期也是可行的。

　　先观察是否出现粘液

　　当你观察到内裤上没有粘液，且外阴部呈干燥状、无湿润感时，那未来3、5天内基本造人无戏了。

　　因为这时候的宫颈黏液少而黏稠，为月经周期中的早期黏液，通常会出现在月经结束初期的3天，或是在下次月经开始的约前一周时间。

图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　然后观察粘液浓稠度

　　易受孕时期：

　　而当你发现内裤的粘液分泌量变多，外阴部有明显的湿润感时，那就可能是处于排卵期了。这种情况一般出现在月经周期中的9-10天以后，随着卵巢中卵泡发育，雌激素水平升高，宫颈黏液会逐渐增多。

　　排卵时期（极易受孕时期）：

　　在排卵前几天，雌激素进一步增加，宫颈黏液逐渐增多，且含水量更多、更清亮、呈蛋清状。此时的粘稠度最低，滑润而富有弹性，用拇指和食指就可把粘液拉成长达10厘米以上的丝，这时就可以判断为极易受孕的宫颈粘液了。

　　一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能就是排卵日，这两天就抓紧时间开启造人计划吧！

　　排卵后粘液变化：

　　卵巢排卵后，黄体形成并产生孕激素，从而抑制子宫须细胞分泌黏液，所以宫颈黏液又变少而黏稠，成为不易受孕型宫颈黏液。直到下次月经来潮。下个月经周期宫颈黏液又出现上述变化。

如何自检分泌物？

　　月经结束后，一般可利用起床后、洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取粘液检查，观察粘液的外观、黏稠程度以及用手指做拉丝反应等几方面。当然，前提是要保证手部的清洁哦！

　　自检可以在每个阶段都进行一次，这样经过3个以上月经周期的观察，就可以掌握自身宫颈粘液的分泌规律和排卵期了。

　　一旦发现外阴部有湿润感及黏稠的粘液有变稀的趋势，且粘液能拉丝达数厘米时，就很大可能处于受孕期了。

　　当然，通过观察内裤分泌物的情况来推测最佳受孕时间的这种做法依然比较粗略。这种判断仅仅是一个信号，最好是加上体温测量、试纸测验，多管齐下，准确了解排卵期到达战场的时间，才不会前功尽弃哦。

　　小么提醒：内裤与女性的健康有着莫大的关系，它守护着女性私密的地带，随时反应着女性身体的变化。除了通过观察内裤了解排卵期外，日常对它的挑选、清洁、护理等都需要我们认真对待。