网友提问：
你好！我想询问怎样的房事周期才算正常？我的情况有些特殊，我爱人比我大10多岁，我们第一次作爱至今已有10年，应该算老夫老妻了，但是我们的小孩才3岁。以往房事的频率较高，而现在可能因为忙于工作、孩子、家事等，我与爱人之间极少作爱。即使一个月一次，也觉得索然无味。但是我的先生还总是说非常爱我。我有些怀疑是否我们的关系发生了问题，还是多数的老夫老妻都是这样的结果。我们当然都想改善，但是却无从下手；而且我的先生认为他的年龄较大，就应该保“身家”；我们在此事上的分歧较大。当然，房事周期因人而异，我也不想强求一致，但是从生理的角度，请问专家是否有一个较好的周期？应该说，这个问题对于夫妻双方来说，是比较严重的，很多夫妻就是因为性生活不协调而导致分手；也会因为此事，往往火气较大，容易在小事上争论不休。我们之间有良好的恋爱基础，我们也有很好的生活环境，不想就此轻易放弃。请帮助我们渡过难关。谢谢。

丁辉回答：
一般而言，性生活是一个看似简单实为复杂的事情，没有什么固定的模式，35岁以下的朋友，一般每周可有2次以上性生活，35岁以上者每周至少有1次以上性生活。另外性生活并不仅仅指性交，还可以有多种形式，也叫边缘性生活。比如亲吻、拥抱等。再有，您需要了解，在生活中很多夫妇似乎在性生活上产生一些问题，但他（她）们并没有性功能障碍或异常，只是存在一些不协调或性欲有一些差异。同时，年龄与性生活是有一定关系的。

20至30岁：男性处于性巅峰期，女性处于羞怯、拘谨的性心理状态，此时男性性欲强于女性。
31到40岁：男性性功能开始下降，但控制性的能力增强了，能较好地满足女性的性要求。女性开始冲破性心理障碍，并知道如何取得满足并达到高潮。
41至50岁：男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，女性性欲增高，性需要达到顶峰。如进入更年期，阴道干涩，需要使用润滑剂。这10年是性生活的不协调阶段。
51至60岁：双方性要求趋向协调，女性要求开始减少。
61至70岁：双方性功能趋于退化，但一些恩爱夫妻的性活仍能继续。