孕妈咪爱健康　可以自行在家吸氧吗？

　　经常有孕妈会觉得孕中、后期心跳不稳，有些憋气、气喘，医生在检查后往往会建议吸氧，这样对胎儿和孕妇都有一定的好处。好多孕妈觉得，大老远的跑到医院吸个氧，坐那傻傻的，声音嘈杂人又多，真是没有家里舒服，就想着如果需要长时间吸氧的话，不如自行买个吸氧机自己在家里完成就行了，真的可以吗？

专家建议孕妇吸氧最好是遵循医嘱，并在医院进行。

　　通常情况下，胎儿的营养是通过母体的脐带运输的，如果孕妇身体健康，营养和睡眠充足，平时是不需要特意去吸氧的。

　　孕妇合理吸氧，可以增加胎儿的氧气供给量，确保胎儿的呼吸正常，但是吸氧要根据孕妇的身体状况进行，特别是要经过医院的检查之后再决定是否有必要去吸氧。如果孕妇出现宫缩、胎动过于频繁，或胎儿胎心音快，这些都是胎儿宫内缺氧的表现，这些孕妇才需要吸氧才能更好地保障胎儿的健康，另外，对于体质弱的一些孕妇，如有贫血状况、心脏有疾病或肺功能不佳等，一般医生也会建议孕妇吸氧。

　　吸氧在时间上有严格控制，每次不要超过半小时，最多持续一周。若超过一周那么可能会有副作用，过度吸氧会导致氧中毒，这会对胎儿和孕妇产生不良影响，甚至影响胎儿的视力。医院会更合理地控制吸氧量，因此，吸氧最好不要在家自己吸，要去医院吸。

　　医院会对孕妇和胎儿做一些健康检查，通过胎心检测来观察胎动的情况，如果确认孕妇吸氧能更好地保障胎儿的健康，才会对孕妇做出吸氧建议。

　　所以吸不吸氧，怎么吸氧最好听从医生的建议，并在医院进行。

孕妇吸氧对胎儿好吗？

　　在怀孕之后，女性呼吸次数不变，可是每分钟通气量会比怀孕前增大许多。这样孕妇需要吸入体内的氧气就会大大增加，以此来保障胎儿与胎盘的供氧需求。因此让孕妇吸氧是大有好处的。

　　对孩子出生前的治疗，最常用也最有效的治疗方法就是让孕妇吸氧。采用常压氧疗法，也就是通过给妈妈吸氧15分钟、中间休息5分钟、再吸15分钟的治疗方法，它可以迅速增加母体、胎盘和胎儿的血氧分压、血氧含量和氧气贮备量，使胎盘能得到充分的氧供应，加速母体内营养物质向胎儿体内渗透，改善胎儿缺氧，促进胎儿生长发育。

　　所以，在胎儿宫内窘迫，胎儿宫内发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿心律失常等情况下，采用常压氧治疗均能取得满意的治疗效果，同时又十分安全。

　　除此之外，患有心力衰竭，感染性心内膜炎，紫绀型先天性心脏病，哮喘病的孕妇就更需要氧气，来实行辅助治疗了。当孕妇感到身体不舒服的时候，感到疲劳，头晕的时候，不妨去吸一会儿新鲜纯净的医药氧气，这样的话，可以人那个胎儿与孕妇更健康。

孕妇吸氧的注意事项

　　1、首先，长期不必要的吸氧，可能导致孕妇体内血氧含量浓度过高，引发人体内环境紊乱。

　　2、其次，孕妇体内血氧含量浓度过高，会通过胎盘对胎儿血管起到刺激作用。特别是胎儿正在发育的视网膜血管对高浓度氧极为敏感，可能导致视网膜血管内皮损伤、阻塞等，进而引发视网膜病变、青光眼等问题。

　　3、由此可见，为了自己和胎儿的健康，孕期是否需要吸氧，一定要听医生的。如果检查发现孕妇存在心脏病、供血供氧不足、胎盘功能不好等问题，或胎儿出现宫内发育迟缓、心率过慢、呼吸窘迫等问题，可以在医生指导下进行吸氧治疗。

　　4、即便孕期真的需要吸氧，也最好在医生的指导下到医院进行吸氧治疗，因为患者病情不同，吸氧的流量、浓度、时间等都略有不同。如果自己在家吸氧，掌控不好吸氧浓度、流量的话，很容易损害健康。另外，吸氧治疗是阶段性的，一旦孕妇供血供氧不足、胎儿宫内发育迟缓等问题得到了缓解，就要停止吸氧治疗了，否则，也对健康不利。

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　　么么说说：针对有部分孕妇因为工作环境压力大而感觉憋气，并采取吸氧，在很多情况下，这其实只是孕妇心理上的压力导致的，如果检查一切健康，是绝对不提倡长期吸氧的，除非是孕妇长期工作在类似于地下室一样封闭的空间，并且长期面对电脑辐射。

　　当然也有部分孕妇则对吸氧的方式和氧气的质量对胎儿是否有正面影响存有疑虑，认为孩子还是自然发展比较好。所以，专家建议孕妇最好多到空气干净的户外进行有氧运动、绿色运动，这样身体补充的才是适量并且健康的自然氧分，孕妇本身健康,胎儿也就会获得良好的发育。