中国婴童招商网
网站首页
品类区
婴童辅食婴童玩具洗护用品纸尿裤婴童奶粉婴童服饰婴童保健孕妇用品
频  道
幼儿用品OEM厂家孕婴用品婴童展会
新动态
婴童新闻行业人物市场分析开店指南
行业商机
产品企业品牌专题
婴童招聘
当前位置:首页 > 新闻内容

新闻内容

    缺锌的孩子,身上主要会有这6个明显特征,家长们可别疏忽了!
    发布日期:2020/10/12 发布者:zgytzsw 共阅67次

    每家的孩子都是宝,虽然现在生活条件已经很好了,可家长们还是担心孩子营养没到位,总觉得娃儿这也缺那也缺。


    很多爸爸妈妈都担心宝宝缺钙,却往往忽略了缺锌。然而据我国相关调查显示,中国儿童缺锌的比例占到了60%。

    而孩子缺锌也不只是影响吃饭这么简单。


    锌是孩子成长过程中必不可少的一种营养物质,维持人体消化、代谢、免疫系统功能,而孩子一旦缺锌会直接影响生长发育速度,降低身体免疫力。


    很多人不知道,实际上孩子缺锌的发生并不是一两天的事情,初期缺锌症状并不明显,而能看到明显症状已经是缺锌较严重的状态了。

    下面就一起来了解一下缺锌的症状:


    症状一:挑食厌食

    不爱吃饭,挑食严重,食量减少,不主动要求吃饭,家长经常为此感到头痛,这是最常见的缺锌症状。


    症状二:啃咬物品,异食癖

    当孩子缺锌严重时,还会出现一些啃咬异物的现象,如啃咬玩具、自己的指甲、衣服,甚至会出现吃墙皮、纸张等。



    症状三:发育迟缓。

    比同龄的宝宝身高、体重等相比要增长慢很多,甚至有一些是根本达不到标准。


    症状四:免疫力低下。

    缺锌还会直接影响免疫系统的运行,这也就造成宝宝的抵抗力低下,容易经常感冒发烧、反复呼吸道感染。

    症状五:智力发育落后

    缺锌会减少大脑细胞,导致缺锌的孩子注意力不集中、多动、反应慢,学习能力差。


    症状六:毛发异常

    头发稀黄,指甲出现白斑,手指长倒刺,地图舌;顽固性湿疹、皮疹。

    缺锌的症状还不止这些,不少孩子因为早期缺锌未及时发现,对成长发育可能造成不可逆的负面影响。长期严重缺锌甚至会导致“缺锌性侏儒”、智力障碍等。


    有的家长会问:现在生活好了,孩子吃得也不差,为什么还会缺锌?


    主要还是孩子处于快速生长发育期,对锌的需求量较大;而锌不能体内合成,只能从食物中获得。


    当孩子常吃米、面等主食,偏素食,较少吃含锌丰富的肉类海产,加上高温烹饪过程中锌流失较多,孩子锌摄入量就很容易不足,导致缺锌了。



    孩子缺锌了,怎么办?是食补还是药补?


    需要视具体情况而定,通常轻度缺锌,食补即可。


    确实出现严重明显缺锌症状的孩子,在医生指导下,要及时配合服用安全的锌补充剂。


    锌剂以天然转化的生物蛋白锌为佳,如祥明锌硒康片,蛋白锌对宝宝的肠胃刺激小,吸收率高,长期服用不会有副作用;片剂口感比液体锌好,宝宝更容易接受。




    因为缺锌对宝宝危害很大,我们需要了解一些方法来预防:


    方法一:母乳喂养因为初乳的锌含量特别高,所以在孩子出生后,建议给孩子喝初乳,至少喂养6个月。


    方法二:及时添加富锌辅食宝宝6个月以后,需及时添加蛋黄、猪肝泥、猪肉末、核桃仁粉、芝麻粉等含锌丰富的辅食。


    当宝宝辅食添加有困难时,担心营养摄入不足,可以适当配合服用蛋白锌补充剂。


    方法三:荤素均衡,多吃富锌食物到了1岁以后,宝宝可以吃饭菜时,家长要注意宝宝的饮食均衡,吃得多样化一些(过敏食物除外),注意荤素搭配。


    适当多吃这些富含锌的食物:生蚝、猪肝、扇贝、牛羊肉、鱼虾、核桃、口蘑、香菇、花生、大豆等。

    方法四:少吃味精等调味品以及糖等甜食很多妈妈还有一个误区,就是以为孩子不吃饭是因为自己做的饭菜不可口,就加一点让饭菜可囗的调味品下去,其实不知道味精就是让人体缺锌的原因之一。


    此外,糖等甜食也会抑制锌的吸收,建议家长让孩子少吃这类零食。


    温馨提示:

    补锌不是一劳永逸的事情,因为锌每天都在消耗,又不能在体内大量存储,所以平时给宝宝的饮食上要注意均衡,才能保证充足营养,避免再次缺锌。


    中国婴童招商网版权与免责声明:
    ① 本网转载其他媒体稿件是为传播更多信息,此类稿件不代表本网观点,本网不承担稿件侵权行为连带责任。
    ② 企业在本网发布内容,文责自负。
    ③ 如您因原创、版权等问题需要与本网联络,请联系电话:010-57895369。
    关闭此页】 【返回上页