怀孕后，由于内分泌发生变化，孕妇会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。孕妇可以做面部按摩避免。额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续...
2018-03-04
怀孕后，孕妇就成为了家里的重点保护对象，孕妈们开始大吃特吃，各种营养进补那是必不可少的。其实现在无论是孕妇还是宝宝很少会出现营养不良的状况，相反却会因为营养过剩而产生一些负面的影响...
2018-03-04
怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇会贫血的主要原因。般来说，孕妈妈如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的...
2018-03-04
怀孕后，孕妇为适应胎儿生长发育的需要，母体会发生一些变化。具体表现为：1、色素沉着。面颊、额部、上唇、颊部出现蝴蝶形黄褐色斑疹，有的发生在乳晕、腋窝、会阴部、生殖器及大腿内侧。这是...
2018-03-04
怀孕后，我们的肚子一天天大起来，感觉越来越沉重。这迫使我们的脊柱也要重新找到平衡。而且，我们仍然需要料理家务。这样，腰疼也就在所难免了。怎样才能免受腰痛之苦呢？看看下面的方法吧！为...
2018-03-04
怀孕后，尤其是5-6个月以后，下肢易出现浮肿。这是因胎儿的增大和羊水的增多，宫体对下肢血管的压迫使下肢血液回流不畅造成脉压增高所致，并非一种病症。大多数准妈妈在孕期都会出现浮肿现象...
2018-03-04
怀孕后，由于内分泌发生变化，孕妇会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。孕妇可以做面部按摩避免。额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续...
2018-03-04
怀孕后，孕妈的心情是愉悦和幸福的，为了腹中宝宝的健康，孕妈不得不遵守各种禁忌。孕妈除了要注意自己的饮食，穿着打扮外，还要注意自己的居家环境，因为你的生活环境也可能会给孕期带来危险。...
2018-03-04
怀孕后，孕妈妈会不自觉地增加饭量，毕竟是两个人，“一人吃两人补”。这时大家都会觉得吃得越多越好，吃得越贵越好，补得越多越好。宁愿补过了也不能少了，生怕补少了...
2018-03-04
怀孕后，孕妈妈往往分身乏术，要应对孕吐、嗜睡等妊娠反应，还要进行饮食调整与补充营养，更要时刻关注腹中胎宝宝的一举一动，重任缠身的孕妈妈根本没有空去理会孕激素变化带来的各种肌肤问题。...
2018-03-04
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