详细解说如何让孩子爱上吃饭 其实让孩子吃得开心、吃得健康并非难事，只要你学会一些“花招”： 1、即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾，你也不要过于担心...
2018-03-04
小儿便秘食谱：蜂蜜萝卜 科学吃“蜜”法 新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服...
2018-03-04
月子餐“宜”和“忌”那点事儿 产妇坐月子食谱大全为你推荐小S产后月子餐。她在产后第一和第二周都不吃水果，因为水果含糖较多，糖分会增...
2018-03-04
孕妇感冒的饮食调理宝典 孕妇吃萝卜好吗 科学研究证明，体内缺乏维生素A是罹患呼吸道疾病的主要诱因之一，缺少维生素A容易患上感冒，同时体内维生素A水平又会进一步下降，导致恶性循环...
2018-03-04
营养跟不上孕产期易抑郁 一、孕期吃鱼对胎儿有好处 丹麦科学家发现，经常吃鱼的孕妇出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为...
2018-03-04
孕妇吃枣补血别入这些误区！ 辣椒的营养成分 每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒...
2018-03-04
孕妈妈多吃七类坚果宝宝更聪明 一、玉米 玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽，又称为黄色植物食品。 它富含镁元素。镁能够帮助血管舒...
2018-03-04
孕妈妈多吃七类坚果宝宝更聪明 准妈孕期中医饮食调养攻略 一、当你处在孕早期 比起怀孕后心理上的愉快，生理上的不适显然是微不足道的，但为了准妈妈的健康和胎儿的发育质量，也应当适...
2018-03-04
孕妈最易陷入的“进补误区” 最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。 选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养...
2018-03-04
孕期准妈妈宜吃的“花草食谱” 孕期妈妈不宜多吃方便面 一、方便面应该洗一遍 当你第一次从包装上取出面条时。你会注意到面条很巧妙地连在一起。你知道为了使...
2018-03-04
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