1、鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到2...
2018-03-04
1、鸡蛋枣汤 鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养...
2018-03-04
1、急于求成相亲的形式是刻意的，但心态应该放松。就当认识一个新朋友，你或许才能拥有欣赏的眼光。 2、打扮太随意第一次见面，以貌取人很正常。千万别抱怨对方不懂你的内在美，请装扮...
2018-03-04
1、记录基础体温。 正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。 女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-3...
2018-03-04
1、忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过...
2018-03-04
1、家长以身作则，公正评价食物 *在宝贝面前不挑食、不偏食，不说某种食物不好或有特殊味道。如果菜肴不好吃，应归为烹调不当，不可随便贬损食物本身。 *耐心为宝贝讲解食物与健康...
2018-03-04
1、环境温度适宜 寒冷的冬季，父母总是怕宝宝受凉而喜欢给他们穿着厚厚的棉衣。其实，宝宝的体温与成年人差不多，只是他们的体温调节功能较差，在过冷或过热时不易调节。衣着过多或被子...
2018-03-04
1、忌带病过性生活：患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可不听医生劝告，勉强过性生活，身患传染病又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带...
2018-03-04
1、家长的烦恼 龙龙妈：龙龙经常说肚子疼，有的时候正玩儿着呢就疼上了，有的时候要他干点什么他就说肚子疼了。有时候我甚至觉得龙龙是不是在装病呢？可是看他疼的样子，好可怜，不像是...
2018-03-04
1、碱性类的食物 根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女...
2018-03-04
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