备孕的夫妻应多吃一些具有排毒润肠作用的食物。 黑木耳：黑木耳所含的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液。 海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放...
2018-03-04
荸荠鱼卷 原料 黄鱼肉100g，肥猪肉、荸荠、荠菜各25g，鸡蛋清30g，油皮50g 调味料 小苏打、精盐各1.5g，味精1g，葱末2.5g，面粉...
2018-03-04
避免开车节奏过猛 孕妇开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓，一定要安全驾驶。 孕妇还应该慎开新车 因为新车里面可能会有一些气味，...
2018-03-04
背暖 保持背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的机会。“适当温暖”，就是不可“过暖”，过暖则背部出...
2018-03-04
被动看电视孩子父母都分心 报告说，父母应该了解，“他们自己使用(电视等)传媒工具可能对孩子产生不良后果”。牵头美国儿科学会这项研究的美国得克萨斯州育儿...
2018-03-04
本期嘉宾北京中医药大学医学教授、博士生导师谷晓红 主持人王莹：亲爱的新浪网的网友朋友们大家好，欢迎大家收看新浪健康养生坛节目，我是主持人王莹。关于在孕产期想吃什么就吃什么，还...
2018-03-04
本月宝宝生理状况 身体发育状 生长发育标准 6个多月的孩子睡眠比较少，一天需要睡15～16小时，一般白天睡3次，每次1.5～2小时，夜间睡10个小时左右。 ...
2018-03-04
北芪炖鲈鱼 配方：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。 制作：将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口，同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食...
2018-03-04
闭上眼睛，深呼吸 这是准妈妈的一种特有的运动，它可以松弛身心，同时为分娩储备技巧和能量。这种呼吸操可从孕中期开始练习，每天坚持5分钟以上。练习时需仰卧并全身放松，此时，你可以...
2018-03-04
避免开车节奏过猛 孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该...
2018-03-04
15311002102 
